Како се добива таква фигура - (спорт, девојки, жени)

Мислам дека фигурата на Ким Кардашијан е навистина СОВРШНА, бидејќи ги има сите убави облини и изгледа многу здраво. за да добиете таква фигура, мора да го тренирате вашиот струк на насочен начин, бидејќи сопственото тело е релативно тесно, а стомакот рамен. какви вежби треба да направите ^^ ?

таква

9 одговори

Здраво чоколадо100. Да, нејзината фигура е одлична. Но, добрата Ким им помага на своите облини со автолошки инјекции на маснотии. Значи, ако се здебели, може едноставно да си го цица маснотијата или да го вбризгува во други делови од телото, како што е задникот. Исто така, би сакал да можам: едноставно испратете ги моите масти таму каде што сакам: Д.

Многу работа се вложува во фигура со облини што сè уште има рамен стомак. Мора да изгубите тежина и во исто време да не ги занемарувате специфичните области (облини) кои сакате да ги имате поголеми, бидејќи во спротивно и тие би се намалиле.:(

Најдобро е да комбинирате диета за да изгубите тежина на високото тело, со задник и тренирање на стомакот (само неколку вежби, или проверете на YouTube) Поради градење на мускулите на задникот, задникот не се намалува веднаш штом килограмите се стопат. Веќе ги имаше првите ефекти врз мене. и јас сум повеќе личноста која добива тежина на стомакот наместо на дното . за жал!

Се надевам дека би можел да ти дадам неколку совети. Ти посакувам успех!:)