Како соновите влијаат на нашата полна месечина

Користејќи мобилна апликација, 1.000 волонтери учествуваа во студија на психологот Ричард Вајсман.

месечина

Тие ја програмираа апликацијата да испушта одредени звуци преку телефонот, во моментот кога сензорите за движење ќе откријат дека спијат.

Звуците беа различни - од чврчорење на птици до звук на автомобили на улица. По будењето, од испитаниците било побарано да ги забележат своите соништа.

Вајзман сакаше да види како влијаат на спиењето од овие звуци, но не очекуваше да открие дека полната месечина има вистинско влијание врз соништата.

Во неделата кога Месечината беше полна, оние кои учествуваа во студијата имаа почудни соништа отколку во другите ноќи. Некои сонуваа да бидат филмски херои, или да летаат змејови.

Студијата го потврдува претходното истражување на Швајцарец, кое покажало дека во ноќите на полна месечина луѓето заспиваат потешко и спијат околу 20 минути помалку.

Соништата се под влијание на овие ноќи од промената на лачењето на мелатонин, објаснува Ваизман.

Неговото истражување исто така покажува дека звуците што се слушаат за време на спиењето можат да создадат убави соништа. Оние што слушнаа чврчорење на птици сонуваа дека се наоѓаат некаде на средина на природата, а оние што слушаа галеби сонуваа дека се на плажа.