Како стомакот го спречува ерекцијата
Еректилна дисфункција
Дури и денес има земји на земјата во кои повеќе од половина од жителите имаат многу прекумерна тежина. А, последиците од дебелината сега се меѓу најчестите болести во светот. Во Германија околу две третини од возрасните имаат премногу маснотии на колковите. А сепак, очекуваното траење на животот на Германците се зголемува, што е прикажано и од големиот број вхохалтеновци и, патем, весели луѓе кои ја населуваат нашата земја. Сепак, не можеме да го дадеме сè јасно, бидејќи вишокот килограми може значително да ја оштети вашата моќ.
Содржина
Додека жените претежно се борат со стомакот, нозете и задникот, тоа е пред сè линија на струкот, односно акумулација на маснотии во абдоминалниот регион, со што господарите на создавањето го отежнуваат животот во вистинска смисла на зборот.
Порано немаше никаква дамка во стомакот; корпуленцијата беше симбол на просперитет. „На оние што имаат стомак им е пријатно и уживаат во животот“, значи поразителната проценка на нашите баби и дедовци. Но, пивото, бројлерите, гевреците и путерот можат да бидат вистинска закана за здравјето. Бидејќи масното ткиво на мажот во стомакот се смета за посебен фактор на ризик за висок крвен притисок, метаболички нарушувања и дијабетес.
Како салото на стомакот ви ја одзема стабилноста на пенисот
Овие страшни болести предизвикуваат крвните садови да ја изгубат еластичноста и да се затнат со текот на времето. Но, ако веќе нема доволно крв во фините, т.н. капиларни садови, тогаш вашиот пенис повеќе нема да биде правилно поправен.
Фините крвни садови кои го исполнуваат еректилното ткиво со крв се одговорни за големината и тврдоста на возбудениот пенис. Особено брзо се заглавуваат. Не е за ништо што комбинацијата на дебелина и еректилна дисфункција е предупредувачки сигнал за артериосклероза, односно блокада на крвните садови тенки за коса во целото тело. Ова го зголемува ризикот од мозочен удар или срцев удар, две од најчестите причини за смрт кај индустриски развиените нации.
Но, големиот стомак е исто така опасност за вашата моќ од друга причина. Бидејќи особено маснотиите на стомакот имаат големо влијание врз вашата хормонална рамнотежа. На пример, го намалува нивото на најважниот машки полов хормон, тестостерон, на долг рок.
Патем: Ако сакате да го покажете вашето најдобро парче во врвна форма, треба да избегнувате да го „проголта“ премногу маснотии во стомакот. Бидејќи масните маси во срамната област го прават вашиот пенис оптички да исчезне во телото. В.
Кога некој зборува за прекумерна тежина?
Дури и ако не е секогаш значајно, терминот индекс на телесна маса или БМИ стана вообичаен во медицината. Тоа е вредност што ја поставува телесната тежина во однос на должината на телото.
Пресметајте го вашиот индекс на телесна маса со нашиот калкулатор за БМИ или користете ја следнава формула: БМИ = телесна тежина во килограми поделено со висината на телото во метри на квадрат.
Како што можете веднаш да видите, оваа формула не зема предвид посебни услови за живот. Ниту возраста, ниту вашиот животен стил, па дури ни односот на масна маса на мускулната маса. Компир од кауч со висок процент на маснотии се споредува без да трепне очен капак со напорен работник исполнет со мускули. Јасно е дека тоа не функционира. Затоа, неколку други фактори се исто толку важни како и БМИ
Така, можете со сигурност да ја измерите вишокот тежина
Бидејќи вашата сопствена слика на телото не мора да има врска со објективната состојба, важно е да можете со сигурност да ја измерите вишокот тежина. На крајот на краиштата, жените имаат поголема веројатност да се преземат себеси отколку да бидат премногу дебели, додека мажите ретко се сомневаат во себе и во својот спортски изглед.
Првата мерка е секако контролата на телесната тежина со ваги за тело. Тогаш БМИ ќе ви даде повеќе информации. Но, и двете вредности не кажуваат многу за тоа како ќе се нарача вашата loveубовна алатка во следните неколку години.
Бидејќи маснотиите во стомакот се главно одговорни за вашето здравје и потенција, можете да го измерите обемот на струкот („Обем на половината“, на пример). Кога мерите на ниво на папок, не треба да надминувате 94 см за да живеете без ризици.
Односот помеѓу половината и колкот (сооднос Половина и Колк) исто така обезбедува добри информации за вашето здравје. Земате мерна лента и го мерите обемот на струкот на висина од папокот и оној на колковите на најгустата точка. Формулата е: обем на половината во см со обем на колк во см. Идеалната вредност за вас е 0,9. Ако вашата вредност е над 1,0, имате зголемен ризик по здравјето.
Дали ги знаете предупредувачките знаци на прекумерна тежина?
Дебелината го тера вашето тело да создава. Вашиот мускулно-скелетен систем, особено долниот дел на 'рбетот и зглобовите на колковите и колената, може да бидат болни ако носите премногу тежина со вас одново и одново.
Но, дури и ако останете без здив со мал физички напор, ова може да биде знак дека и срцето и белите дробови треба да сторат повеќе за да го снабдат вашето моќно тело со доволен кислород. И секако дека често може да се чувствувате уморни, исцрпени, испотени, па дури и депресивни.