Како трајно да се ослободите од црните точки - Козметика Јоана
Како трајно да се ослободите од црните точки
Иако постојат многу козметички производи за чистење на лицето кои овозможуваат екстракција на црни точки, овие последни продолжуваат да се појавуваат и третманот мора да се повтори.
Како што веројатно веќе сте забележале, црните точки се појавуваат главно во брадата, носот и челото, поради акумулација на себум што ги блокира порите на кожата.
Еве неколку совети кои ќе ви помогнат да имате чист тен без црни точки!
Диета против нечистотии
Црните точки не се ништо друго освен токсини што телото ги елиминира преку кожата. Овие нечистотии често се резултат на нездрава исхрана богата со штетни масти.
За да имате чиста кожа, се препорачува да се елиминираат од исхраната одредени видови на храна, како што се:
- црвено месо;
- млечни производи со многу маснотии, како што се полномасно млеко, меки сирења, крем, шлаг и сл.;
- пржена храна, полу-подготвена храна и брза храна;
Исто така е важно да се консумира помалку шеќер и рафинирано брашно. На овој начин, вашето тело ќе се ослободи од токсините. Наместо тоа, можете да вклучите повеќе овошје и зеленчук во вашата исхрана:
- свежо овошје и зеленчук во салати и во форма на сокови;
- сушено овошје и семиња;
- цели зрна;
- храна богата со здрави масти како што се маслиново масло, кокосово масло, авокадо, риба итн.
Навлажнете го вашето тело
Еден од наједноставните и најекономични начини да ја исчистите кожата одвнатре и со тоа да спречите појава на црни точки е да пиете вода во текот на целиот ден. Добра хидратација на телото значи да се трошат најмалку литар и половина вода дневно, односно најмалку 6-8 чаши вода.
Всушност, денот можете да го започнете со две чаши вода испиена на празен стомак, половина час пред појадокот. Може да додадете и неколку капки лимон, бидејќи има својства за прочистување и чистење.
Нанесете природен пилинг
Бидејќи телото се прилагодува на новиот начин на живот, можеме да ја исчистиме кожата со примена на природен пилинг барем еднаш неделно, за да ги отстраниме мртвите клетки и да оставиме кожата да дише.
Еве кои состојки ви се потребни: гел од алое вера, сода бикарбона и есенцијално масло од лимон.
Подготовка: измешајте еднакви делови на гел од алое вера (свежо исцеден) и сода бикарбона, а потоа додадете 10 капки есенцијално масло од лимон (за 50 грама производ). Чувајте го пилингот во фрижидер (не повеќе од 2 недели) во добро затворен сад.
Нанесете го производот на лицето со нежни, кружни движења, но избегнувајќи ја областа околу очите. Инсистирајте особено на Т-зоната (челото, носот, брадата), а потоа оставете да делува 1 минута. Потоа исплакнете со млака вода и нанесете хидратантна крема.
Лек за кора од лимон
Секоја вечер, пред спиење нанесете рендана кора од лимон на чиста кожа. Лимонот е адстрингентно и може да помогне во намалувањето на порите со текот на времето. Покрај тоа, содржи алфа-хидроксил, киселина која помага нежно да ја ексфолира кожата и длабоко да ги исчисти порите, спречувајќи појава на мозолчиња и црни точки.