Каква диета треба да следите ако имате срцеви проблеми

диета

Неодамна се одржа најголемата конференција за интервентна кардиологија во Вашингтон, ДВ, на која учествуваа над 3.000 специјалисти од оваа област. На настанот говореше и поранешната прва дама на САД, Мишел Обама, која ја истакна важноста на здравата исхрана и вежбање кај децата. Сите специјалисти кои присуствуваа на конференцијата се согласија за најдобрите диети за здравјето на срцето, имено диетата базирана на овошје и зеленчук.

Д-р Ким Вилијамс, поранешен претседател на Американскиот колеџ за кардиолози, ги претстави придобивките од таквата диета и нејзината важност во спречувањето на кардиоваскуларните болести.

За возврат, д-р Роб Остфелд посочи дека медитеранската диета е најпогодна за пациенти кои претрпеле срцев удар, но и за оние кои сакаат да спречат ваков настан.