Калкулатор за БМИ во болницата РБ Регенсбург Дали сум дебел?
Дебелината (дебелина, дебелина) е сериозна прекумерна тежина, при што зголемувањето на телесните масти го надминува нормалното ниво. Да се биде премногу прекумерна тежина е штетно за здравјето и предизвикува многу болести, како што се висок крвен притисок, нарушувања на метаболизмот на липидите, кардиоваскуларни болести, проблеми со зглобовите и дијабетес. Проблемите со менталното здравје и социјалната изолација исто така може да резултираат од долгогодишна дебелина.

Калкулатор за БМИ
Со цел да се утврди дали имате недоволна тежина, нормална тежина, прекумерна тежина или дебели, корисно е да се пресмета индексот на телесна маса (БМИ). BMI е лесна за пресметување аритметичка вредност што ги става тежината и висината во однос на едни со други.
Идеален БМИ е помеѓу 20 и 25. За БМИ од 25 или повеќе се вели дека е со прекумерна тежина. Според дефиницијата на Светската здравствена организација (СЗО), дебелината е присутна од БМИ од 30. Постојат три степени на сериозност:
- Дебелина I степен (БМИ помеѓу 30 и 34,9)
- Дебелина II степен (БМИ помеѓу 35 и 39,9)
- Дебелина III степен (БМИ поголем од 40)
Од БМИ од 35 и повеќе веќе сте многу дебели. Постои голема веројатност дека веќе страдате од секундарни болести како што се нарушувања на липидниот метаболизам, дијабетес, висок крвен притисок, кардиоваскуларни заболувања, апнеја при спиење или дегенеративни заболувања на скелетот поради оваа вишок тежина.
Ако имате БМИ од 35 во врска со тешки коморбидитети или БМИ од 40 или повеќе, страдате од екстремна (т.н. морбидна) дебелина, која СЗО ја призна како хронична болест уште во 1997 година.