Калории Друга храна Лиснато тесто, замрзнато, подготвено подготвено, печено - Калкулатор за калории

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сè уште не знаете како да додадете „Лиснато тесто, замрзнато, готово, печено“ во категоријата „Друга храна“, видете го новиот дел за упатства за употреба.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 28%Калории 558 kcal
  • 62%Масти 38,5 гр
  • 28% Заситени масти 5.502 гр
  • Полинезаситени масти 22,228 гр
  • Мононезаситени масти 8.828 гр
  • холестерол 0 мг
  • 11%Натриум 253 мг
  • 19%јаглехидрати 45,7 гр
  • 5% Влакна 1,5 гр
  • 2% Шеќер 0,75 гр
  • 8%протеини 7,4 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 38,5 масти, вкупно (g)
    • 5.502 заситени масти (g)
    • 22.228 полинезаситени масти (масни киселини) (g)
    • 8.828 мононезаситени масти (g)
    • - Транс масти (масни киселини) (g)
    • 0 холестерол (мг)
    • 2.588 омега-3 масни киселини (g)
    • 19,64 омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 45,7 јаглехидрати, вкупно (g)
    • 1,5 влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • 0,75 шеќери, вкупно (g)
      • - Сахароза (g)
      • - Гликоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 7.4 Протеин, вкупно (g)
    • 0,086 триптофан (g)
    • 0,198 Треонин (g)
    • 0,275 изолеуцин (g)
    • 0,514 леуцин (g)
    • 0,144 лизин (g)
    • 0,131 метионин (g)
    • 0,167 цистин (g)
    • 0,367 фенилаланин (g)
    • 0,204 тирозин (g)
    • 0,312 валин (g)
    • 0,259 Аргинин (g)
    • 0,158 хистидин (g)
    • 0,227 аланин (g)
    • 0,3 аспарагинска киселина (g)
    • 2.607 глутаминска киселина (g)
    • 0,255 глицин (g)
    • 0,875 пролин (g)
    • 0,36 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 55 фолна киселина, тотална (мкг)
    • 46 витамин Б9 (фолна киселина) (мкг)
    • 9 фолати (во храна) (мкг)
  • 1 витамин А (кориснички интерфејс)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротен (mcg)
    • 0 алфа каротин (мкг)
    • 0 криптоксантин (мкг)
    • 0 ликопен (мкг)
    • 39 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,323 витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • 0,258 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • 3.8 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • 0 витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • 0,019 витамин Б6 (мг)
  • 6,2 витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • 0 витамин Б12 (мкг)
  • 0 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • - Витамин Д3 (мкг)
  • 0,55 витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-Токоферол (mg)
  • 16,3 витамин К (мкг)
рударството
  • 10 калциум (мг)
  • 2.6 Ironелезо (мг)
  • 16 магнезиум (мг)
  • 60 фосфор (мг)
  • 62 калиум (мг)
  • 253 Натриум (мг)
  • 0,54 цинк (мг)
  • 0,115 бакар (мг)
  • - Флуор (мкг)
  • 0,495 манган (мг)
  • 24,5 селен (мкг)
Друго
  • 1 остаток (g)
  • 0 алкохол (g)
  • 7.4 Вода (g)
  • 0 кофеин (мг)
  • 0 теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% Лиснато тесто, замрзнато, подготвено подготвено, печено за да изгубите тежина 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% Лиснато тесто, замрзнато, готово, печено за слабеење според поставената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Лиснато тесто, замрзнато, подготвено подготвено, печено за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментов нема дополнителни информации за „Лиснато тесто, замрзнато, готово, печено“

Опис на производителот

Во моментов нема опис за „Лиснато тесто, замрзнато, готово, печено“

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Ги ажурирате менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.