Калории од persimmon, хранливи вредности, податоци за производот
Природниот производ persimmon има 70 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 293 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна овошје, овошен производ.
Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 0,58g протеин, 18,59g јаглени хидрати и 0,19g маснотии. Од 18,59 g јаглени хидрати, 12,53 g се шеќер. 0,19 g маснотии се 0,02 g заситени масни киселини, кои се постабилни од незаситените масти. 0,04 g содржина на маснотии се едноставно заситени масни киселини. Повеќе заситените масни киселини се содржани со 0,04 g на 100 g.
Солта има процент од 0,003g на 100g, што одговара на 0,001g натриум. Содржината на влакна е 3,6 g. 80% од масата е вода, што сама по себе нема калориска вредност.
Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. Според нутриционистичкиот семафор, храната е во низок опсег со 0,19g маснотии. Алокацијата на заситени масни киселини спаѓа во зелената површина со 0,02 g, што претставува краток процент. На 12,53 g, содржината на шеќер во persimmons е голема во согласност со вредностите на упатствата на нутриционистичкиот семафор. Пропорцијата на сол е мала.
Производот содржи важни витамини, кои се познати и како микроелементи. Тука се дадени 7 витамини Б1, Б2, Б3, Б6, Ц, Е и К. Сепак, витамините често не се сите дадени во хранливите информации. Обично само ако вредностите се значајни. 9-те минерали калциум, железо, калиум, бакар, магнезиум, манган, фосфор, селен и цинк се содржани во оваа храна.
Количината на овошје со средна големина се чува со 200 гр.
Ниту една друга сорта или вкус не е позната по урната.
Во нашата алатка за следење и планирање на вашата исхрана, persimmons често се комбинираат со банана, вистински кора од кора, круша и свежо полномасно млеко. Храната е веќе консумирана во 13 оброци.
Храната Каки е регистрирана од Xandrius на 20 декември 2013 година.
Податоците од Бауер последен пат беа ажурирани на 30 ноември 2015 година.