Калории овошје Рамбутан (Nephelium lappaceum), зачуван, во сируп - Калкулатор за калории

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

• Калории
• Поврзано
• ЧЕ
• Мислења
• Слики
• форум

Ако сè уште не знаете како да додадете „Рамбутан (Nephelium lappaceum), зачуван во сируп“ во менито, во категоријата „Овошје“, видете го новиот дел за упатства за корисникот.

Нутриционистички вредности

• * CZE% Вредности на 100 g
• 4%Калории 82 kcal
• 0%Масти 0,21 гр
• -% Заситени масти - г.
• Полинезаситени масти - г.
• Мононезаситени масти - г.
• холестерол 0 мг
• 0%Натриум 11 мг
• 9%јаглехидрати 20,87 гр
• 3% Влакна 0,9 гр
• -% Захарури - г.
• 1%протеини 0,65 гр
• - витамини
• - рударството
• - Друго
• * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.

Калориска густина

Дистрибуција на калории на хранливи материи

Масти (масни киселини)

• 0,21 масти, вкупно (g)
  • - Заситени масти (g)
  • - Полинезаситени масти (g)
  • - Мононезаситени масти (g)
  • - Транс масти (масни киселини) (g)
  • 0 холестерол (мг)
  • - Омега-3 масни киселини (g)
  • - Омега-6 масни киселини (g)
  • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)

јаглехидрати

• 20,87 јаглехидрати, вкупно (g)
  • 0,9 влакна (g)
  • - Скроб (g)
  • - Шеќери, вкупно (g)
    • - Сахароза (g)
    • - Гликоза (g)
    • - Фруктоза (g)
    • - Лактоза (g)
    • - Малтоза (g)
    • - Галактоза (g)

Протеини и аминокиселини

• 0,65 протеини, вкупно (g)
  • - Триптофан (g)
  • - Треонин (g)
  • - Изолеуцин (g)
  • - Леуцин (g)
  • - Лизин (g)
  • - Метионин (g)
  • - Цистин (g)
  • - Фенилаланин (g)
  • - Тирозин (g)
  • - Валин (g)
  • - Аргинин (g)
  • - Хистидин (g)
  • - Аланин (g)
  • - Аспартанска киселина (g)
  • - Глутаминска киселина (g)
  • - Глицин (g)
  • - Пролин (g)
  • - Серин (g)
  • - Хидроксипролин (g)

витамини

• - Бетаин (mg)
• 8 фолати, вкупно (мкг)
  • 0 витамин Б9 (фолна киселина) (мгг)
  • 8 фолати (во храна) (мкг)
• 3 витамин А (интерфејс)
  • 0 ретинол (мкг)
  • 2 Бета-каротен (мкг)
  • 0 алфа каротин (мкг)
  • 0 криптоксантин (мкг)
  • - Ликопен (мкг)
  • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
• 0,013 витамин Б1 (тиамин) (мг)
• 0,022 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
• 1.352 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
• 0,018 витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
• 0,02 витамин Б6 (мг)
• - Витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
• 0 витамин Б12 (мкг)
• 4.9 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
• Витамин Д (кориснички интерфејс)
  • - Витамин Д2 (мкг)
  • - Витамин Д3 (мкг)
• - Витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
  • - Бета-токоферол (mg)
  • - Гама-токоферол (mg)
  • - Делта-Токоферол (mg)
• - Витамин К (мкг)

рударството

• 22 Калциум (мг)
• 0,35 железо (мг)
• 7 магнезиум (мг)
• 9 фосфор (мг)
• 42 калиум (мг)
• 11 Натриум (мг)
• 0,08 цинк (мг)
• 0,066 бакар (мг)
• - Флуор (мкг)
• 0,343 манган (мг)
• - Селен (мкг)

Друго

• 0,23 остаток (g)
• - Алкохол (g)
• 78,04 вода (g)
• - Кофеин (мг)
• - Теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% Rambutan (Nephelium lappaceum), сочуван, во сируп за да изгуби 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% Rambutan (Nephelium lappaceum), зачуван, во сируп за слабеење според утврдената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Рамбутан (Nephelium lappaceum), зачуван, во сируп за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментот нема дополнителни информации за „Рамбутан (Nephelium lappaceum), зачуван во сируп“

Опис на производителот

Во моментов нема опис за „Рамбутан (Nephelium lappaceum), зачуван, во сируп“

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана

Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

• Додадете ја храната што ја јадете
• Додадете ги вашите активности
• Погледнете резултати, проценки и совети
• Внесете ги менијата во календарот
• Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.

---