Калории - стоечки масер
Стои масер
30 минути
потрошени: 138 калории
Калории - стоечки масер
Откријте колку калории троши стоечкиот масер 30 минути, тежок 65 килограми. Овие вредности се внесуваат како пример и ги менувате за да го дознаете внесот на калории.
Како да го користите вашиот компјутер за да пронајдете согорени калории додека стоите.
- Внесете колку долго, внесената вредност ќе биде за неколку минути;
- Внесете ја вашата тежина во килограми;
- Со опцијата Додадете ги потрошените калории што е проверено, пресметајте ги вкупните калории за време на неколку активности. Одштиклирајте дали пресметувате за еден;
- притисни го копчето Калкулаза.
Пресметајте го внесот на калории за диети за слабеење, користејќи компјутер специфичен за следново: