Калориски овес леб

Леб од овес

Калории и хранливи вредности овесен леб на 100 гр:

  • Енергија: 203,0 kcal
  • Маснотии: 2,2 гр
  • Протеин: 7,1 гр
  • Јаглехидрати: 38,7 гр
  • Диететски влакна: 9,6 гр
  • Палт 3.6
  • Гума 5,71

Нутритивни вредности на изворот на податоци: Märkisches Landbrot

Колку калории

Имајте предвид дека овие калории и хранливи вредности се информации од производителите што ни беа доставени во моментот кога производот беше додаден во базата на податоци. Можно е овие хранливи вредности да не се веќе ажурирани поради променети рецепти. Ако забележите дека хранливата вредност повеќе не е точна, кажете ни. Тековните хранливи вредности се наоѓаат на пакувањето или на веб-страницата на производителот.

Вие го стекнувате тоа

Колку ќе добиете ако се почестите со 100 гр леб од овес на ден, може да се прикаже со годишниот калкулатор за калории:

0 коментари

Интересно исто така

Најчесто поставувани прашања: Колку време е потребно за да се намали телесната тежина?

Колку брзо можете да изгубите тежина? Повеќето од луѓето кои сакаат да изгубат тежина сакаат да изгубат тежина брзо во текот на процесот .

Колку калории има јајцето?

Колку калории има во јајце? Колку протеини има едно јајце? Колку грама тежи едно јајце? Колку калории има сурово јајце? Колку .

Нова функција: додавање на јаглехидрати, влакна и протеини

Ние постојано ги ажурираме податоците за храна во калкулаторот за маснотии. Сепак, на некои јадења сè уште им недостасува таа храна .

Што значи „LF30“ при пресметката?

Што значи LF30? LF30 е кратенка за „нискомаслено 30“ и опишува форма на исхрана што гарантира дека максимум 30% .

Интересно исто така

Колку тежи киви?

Ако барате калории на киви, најмногу ќе ги најдете информациите за 100 g (100 g овошје киви имаат околу 60 kcal). Како обично киви .

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 3:24 часот
Ви благодарам, Стефи, тоа е многу корисно! Тоа е добра вест, очекував многу повеќе калории!:) [Продолжи да читаш]