Камп за исхрана на Dietalia Boot Camp - ослабете без диета и не здебелувајте повторно
Камп за исхрана Dietalia KiLow Boot Camp е вашата шанса да изгубите тежина без диети и повторно да не добиете тежина.
Во подигачкиот камп Dietalia KiLow имате неограничен пристап до најпрофесионалното здравје, исхрана, детоксикација, спорт, енергија, релаксација и здраво слабеење (без ефект на Јо-Јо).
Со нетрпение очекуваме да учествуваме во оригинална програма подготвена за вас од лекари, нутриционисти, психолози и експерти во уметноста на спортска обука и масажа за ремоделирање.
Нашите тајни што ќе ви ги откриеме во кампот за исхрана
* SlДѓbim. но јадеме според срцето.
* Ние не детоксицираме. но не постиме.
* Ние спортуваме. но без да се заморам.
* Ослободете се од стресот. но не бегаме од работа.
* Не опуштај се. И ние создаваме нов и здрав начин на живот.
Посетете го кампот за исхрана на диеталијата KiLow Boot Camp за да научите што да правите!
И не плашете се! Полесно е отколку што мислите.
Специјалистите за подигање камп „Dietalia KiLow“ ќе ви се посветат на вас, преку персонализиран пристап
Вашиот тим ќе се состои од:
* Ваши домаќини: д-р Фрунцѓ Александру (перфекционист во организацијата) и г-ѓа Лора ФрунцД (менаџер за диеталија и одговорна со добро расположение)
* Наши специјалисти за исхрана, кои ќе се грижат за вас во текот на кампот;
* Наш експерт за психо-исхрана, кој ќе ви помогне подобро да ги разберете вашите емоции и да ги надминете блокадите што ве спречуваат да изгубите тежина
* Готвач Диеталија, експерт кој ќе им даде вкус на вашите јадења;
* Специјалисти по гастроентерологија, дијабетес и исхрана, ендокринологија и кардиологија;
* Спортски тренери: гимнастика, пилатес, тае бо, скок во кангу, зумба, аеробик и други видови спортски тренинзи;
* Наши професионални масери (кои ќе ве галат со релаксирачка масажа, антицелулитен, лимфна дренажа или ремоделирање на тело);
* Наш фотограф и снимател (кој ќе ги сними сите фази низ кои ќе поминете).
Најчесто поставувани прашања во врска со нутриционистичкиот камп
Кој може да се приклучи на кампот за исхрана?
- Вие, ако сакате да изгубите тежина и ги испробавте сите диети на светот, но безуспешно (или по некое време повторно се здебеливте);
- Исто така вие, ако сакате да се детоксицирате и да се чувствувате чисти (и) и полесни (малку) одвнатре (не заборавајте дека килограми остатоци се акумулираат во дебелото црево);
- Вие, ако се сметате себеси за седечка личност и би сакале да започнете да спортувате, но не знаете какви вежби би можеле да правите;
- Дури и вие, ако сте свесни дека треба да спортувате, но немате време (сите ние поминуваме се повеќе и повеќе време на работа, нели?!);
- Вие, ако сакате да научите и подготвите вкусна, срдечна и здрава храна, за вас и за вашето семејство.
- И ти, ако сакаш да станеш и да се чувствуваш како друга личност, преплавена со енергија и радост. Да, навистина е така!
Што ќе јадеме во кампот за исхрана? Нема да бидеме гладни?
Нема шанси. Haveе имаме 3 главни оброка на ден, плус 2 закуски. Тајната ќе биде што јадеме, по кој редослед и во кои количини, за да можеме да ја обликуваме нашата фигура. Willе научите неколку трикови што повеќе нема да сакате да ги пропуштите и ќе се чувствувате поинаку.!
Што да направам ако не можам да продолжам со спортските тренинзи направени во кампот за исхрана?
Спортските програми во рамките на подигачкиот камп Dietalia KiLow имаат за цел секој учесник да најде тип на спорт што му одговара, со темпото и времетраењето што секој може да го поддржи. Willе започнеме постепено, така што никој нема да се чувствува уморен, туку, напротив, супер-енергичен.
Willе ослабам по деновите поминати во кампот за исхрана?
Да Програмата Dietalia KiLow Boot Camp е дизајнирана така што, откако ќе започне, постепено ќе ослабете. Не мора да очекувате присилно слабеење, со губење на многу килограми одеднаш. Лекарите ќе објаснат зошто не е индициран овој вид на слабеење, што обично се случува по драстична диета. Значи, слабоста ќе се појави постепено, но видлива од една недела до друга или дури и од ден на ден (во многу случаи).
Покрај тоа, на почетокот на кампот, секој учесник ќе биде следен во однос на физичките параметри, а нутриционистичката програма ќе биде прилагодена според нив и ќе бидат поставени целите што ќе ги извршуваме.
Што ќе правам во недели по кампот за исхрана? Е можам да ги задржам истите навики како и во деновите на кампот?
Откако ќе го напуштите кампот, ќе се чувствувате како друга личност. Ни повеќе, ни помалку. Haveе имате повеќе енергија, ќе заборавите на стресот, ќе се инсталира смиреност во вашиот живот, а среќата ќе се прелива со насмевка на целото лице.
Што се однесува до задржувањето на навиките во нутриционистичкиот камп, ова ќе биде многу едноставно, затоа што ќе ве научиме што, како и кога да го направите тоа, за да не изгледа како товар. Точно е дека повеќето диети бараат голем напор и ограничувања, но диеталискиот кит за подигање Kietow не е диета, туку нов начин на живот. Го испробавме и, верувајте ни, работи.
Што правиме во нутриционистичкиот камп? Програма и придобивки
- Персонализирана проценка на вашиот моментален нутритивен статус;
- Следење на физичките параметри Во текот на кампот. Ние ги мериме телесните масти, вкупната вода во телото, маснотиите во организмот, возраста и метаболичката стапка.
- Курсеви за исхрана, По што ќе добиете персонализирана програма за храна.Научете од лекарите и нутриционистите кои се тајните што треба да ги примените за да изгубите тежина без диети, без чај или апчиња за диети и без;
- Учите каква храна е соодветна за вас, како и во кои комбинации да ги јадете;
- На секој оброк, јадете здраво и сито. но паметен (нема да гладувате за 5 дена камп. како што се случува во други нутриционистички кампови каде учесниците добиваат само смути или шејкови за храна).
бонус
- Курс за психонутриенти, каде ќе научиме како НЕ да се здебелиме на позадината на стресот;
- Протокол за детоксикација, прилагодени на годишното време
- Здрави и брзи курсеви за готвење (традиционална кујна, но и веганска) - тема на привлечност е како да се подготви ручек за само 10-15 минути (со што ќе се реши проблемот што немаме време да јадеме ручек на работа).
- Медицински информации за гастроентерологија, дијабетес и исхрана, ендокринологија, кардиологија и психологија. Специјалистот ќе ве научи на врската помеѓу стилот на јадење и медицинските проблеми и какви мерки треба да преземеме за да ги спречиме или лекуваме. Не заборавај! Луѓето со прекумерна тежина може да имаат атеросклероза, срцева слабост, отежнато дишење, проблеми со тироидната жлезда или хипоталамусот итн.
- тренинзи спортски Во затворени простории и/или на отворено (гимнастика, пилатес, тае бо, скок во кангу, зумба или аеробик) со приватен тренер. Learnе научите кои вежби ви одговараат, за да добиете енергија, да не се заморувате (ќе имате тренинг секој ден).
- Масажа релаксација, антицелулит, лимфна дренажа или ремоделирање на тело (секој ден имате сесија за масажа)
- Ние градиме сопствена стратегија за секој студент да изгуби тежина и никогаш повеќе да не се здебели.Воспоставуваме диета и спортски план што треба да го следиме по завршувањето на кампот.