Кандида албиканс - пријател или непријател Здравствен весник

Кандида албиканс е вистински двоен агенс. Латинското име значи „невино и бело“, што нè наведува да размислиме на деликатес и чистота. Во мали количини е од корист, но кога ќе се наруши рамнотежата на животната средина во која живее, се претвора во вистинско чудовиште. Добрата вест е дека постојат природни начини да се „скроти скорпијата“.

Каква диета ви одговара?

Витамин Д: Супер-хранлива состојка која помага во борбата против антителата во тироидитисот на Хашимото

Д-р Фарм. Изабела Венц: Фармакологија на храна на тироидитис во Хашимото

Кои се причините за хроничен замор?

Што е Кандида албиканс?

Од приближно 8,7 милиони еукариотски видови присутни на земјата, 7% се габи, а од нив, околу 600 видови се патогени и можат да предизвикаат потенцијално смртоносни системски инфекции. Кандида албиканс е една од нив.

Candida albicans е квасец кој сапрофитски ја колонизира усната шуплина кај три четвртини од популацијата. Во мали количини, тој е неопходен за здравјето на дигестивниот систем и помага во апсорпцијата на хранливите материи. Кај здрави луѓе, сапрофитните и патогени бактерии (интестинален микробиом) коегзистираат во рамнотежа. Д-р Ејми Мајерс го споредува цревниот микробиом со тропска шума, каде што различни видови коегзистираат во мир и хармонија.

Кандида станува патогена кога се намалува имунитетот, кога рН се менува по третманот со антибиотици или хормони. Кандида албиканс е во врвот на најчестите причини за болнички инфекции, со стапка на смртност до 50%. Може да предизвика површни инфекции (орална и вагинална кандидијаза), кои немаат смртоносен потенцијал, но исто така и системски инфекции со висока стапка на смртност и покрај антифунгални терапија. Системската кандидијаза може да влијае на срцето, мозокот, бубрезите, црниот дроб, зглобовите, очите. Факторите на ризик за системска кандидијаза вклучуваат, но не ограничувајќи се на нив, неутропенија (низок број на бели крвни зрнца), централен венски катетер, кој и овозможува на Кандида директен пристап до крвотокот и гастроинтестинална и итна операција.

Капацитет на метаболна адаптација на Candida albicans

Кандида мора да се храни за да преживее. Неговата метаболна прилагодливост му овозможува да ги асимилира потребните хранливи материи, кои се разликуваат од една во друга околина. Оваа флексибилност е особено важна за патогени габи при инфекција на домаќинот.

Кај човечкиот домаќин, Кандида е изложена на средина каде што pH варира од алкална до киселина и може да биде многу динамична. По отстранувањето на амонијакот, екстрацелуларната средина станува алкална, а Кандида е екстремно под стрес од нејзината неутрална или алкална pH вредност. Сепак, дури и во овие тешки услови, тој активно ја чувствува и модулира екстрацелуларната pH вредност. Овие карактеристики придонесуваат за неговата извонредна способност да коегзистира како комензален микроорганизам и да преживее како патоген.

Кај здрави луѓе, Кандида се наоѓа главно како дел од гастроинтестиналниот микробиом. Иако концентрацијата на хранливи материи во оваа средина е голема, другите членови на цревната микробиолошка флора го контролираат нејзиниот развој. Меѓутоа, кога е нарушена рамнотежата, за време на епизодата на дисеминација, Кандида достигнува крв, префериран извор на хранливи материи за габите поради неговата содржина на гликоза.

Кога Кандида ќе биде проголтана од фагоцитни клетки, нутритивната средина во нив се менува целосно. Фагоцитите произведуваат реактивни видови кислород и азот и антимикробни пептиди и ја ограничуваат храната, создавајќи гладна средина внатре. Сепак, Кандида брзо развива метаболичка пластичност, се прилагодува на оваа непријателска околина и користи еволуирани патишта за излез од макрофагите: го инхибира производството на антимикробни ефикасни клетки и предизвикува формирање хифи во внатрешноста на фагоцитичните клетки. Со помош на овие остри филаменти, продира со механички сили во wallидот на клетката на имунолошкиот домаќин и избега.

Во системска кандидијаза, габичните клетки можат да достигнат кој било орган на човечкиот домаќин, секој со свои хранливи материи. На пример, во црниот дроб, Кандида има пристап до големи количини на гликоген, главната молекула на складирање на гликоза, а во мозокот има високи концентрации на глукоза и витамини, потенцијални извори на хранливи материи. Дури и во ткива со релативно ниско ниво на гликоза, Кандида користи алтернативни метаболички патишта за да ги искористи протеините домаќини, аминокиселините, липидите и фосфолипидите.

Неодамна се покажа дека прилагодувањето на Кандида на различни извори на хранливи материи го поддржува нејзиниот опстанок и развој и, во исто време, ја зголемува нејзината вирулентност. Во прилог на можноста да се користат различни хранливи материи, способноста на Кандида да реагира брзо и динамично на различни средини домаќини придонесува за нејзиниот успех како патоген.

Врската помеѓу Кандида, пропустливо црево и автоимуни болести

Најчесто, пролиферацијата на Кандида укажува на присуство на автоимуна болест и обратно. Од книгата на д-р Ејми Мајерс, „Решенија против автоимунитетот“, дознаваме дека дијагностицирањето на автоимуна болест трае во просек 5 години и консултација со 6-10 лекари. Симптомите на пролиферација на кандида најчесто се должат на стрес, стареење или едноставно на фактот дека повеќето пациенти се жени. Чести симптоми на кандидијаза и автоимуни болести вклучуваат недостаток на концентрација, замор, проблеми со кожата, дигестивни нарушувања, нерамнотежа во однесувањето.

Симптоми на пролиферација на кандида

Габични инфекции на кожата и ноктите, на пр. Онихомикоза, стапало на спортист, тинеа корпорис.
Орална кандидијаза.
Вагинални инфекции, вагинален чешање, инфекции на уринарниот тракт и чешање во ректумот.
Нарушувања во концентрацијата, слаба меморија, АДД/АДХД.
Кожни состојби на кожата, како што се псоријаза, егзема, осип, коприва и тинеа версиколор.
Проблеми со варењето на храната, вклучувајќи надуеност, запек и дијареја.
Промени во расположението, вознемиреност и депресија.
Замор, исцрпеност, хроничен замор и фибромијалгија.
Неконтролирана желба за слатки и рафинирани јаглехидрати.
Чешање на ушите.
Тешки сезонски алергии.
Недостаток на исхрана.
Рекурентни инфекции на синусите.
Автоимуни болести како што се автоимун тироидитис (Хашимото), ревматоиден артритис, лупус, улцеративен колитис, склеродерма и мултиплекс склероза.

За време на епизодата за дисеминација, Кандида ги пробива wallsидовите на цревата, што доведува до синдром на пропустливо црево. Цревниот wallид е дебелина на една клетка и е поткрепен со цврсти врски, кои делуваат како подвижен мост. Само мали чамци (како што се микроелементи во храна) можат да го поминат овој мост без проблеми. Тоа е многу добро развиен систем кој овозможува апсорпција на виталните хранливи материи од храната проголтана во крвотокот. Како резултат на оштетување на цревниот wallид и подигнување на „мобилниот мост“, можат да влезат поголеми садови, како што се токсини, микроби, протеини и делумно варени честички на храната. Сите несварени честички, токсини, вируси и бактерии минуваат низ wallидот на цревата во крвотокот и предизвикуваат воспалителен одговор од имунитетот во обид да се борат против странските напаѓачи. Сè додека цревата останува пропустлива и напаѓачите успеваат да ја преминат бариерата, имунолошкиот систем останува буден. Таа мора да го заштити телото, па за да ги издржи напаѓачите, постојано го користи своето оружје: воспаление.

Хроничното воспаление ги влошува симптомите. Со текот на времето, нашиот имунолошки систем станува под стрес, ослабува, збунува и почнува да не успева, напаѓајќи ги сопствените ткива, што доведува до развој на автоимунитет. Пропустливото црево може да влијае на појавата на многу хронични заболувања, особено автоимуни, кои се јавуваат во зависност од нападнатите ткива. Ако зглобовите се погодени, автоимуната болест ќе биде ревматоиден артритис, а во случај на кожа, склеродерма или псоријаза. Истражувачот од Харвард, Алесио Фасано, го идентификува пропустливото црево како претходник на автоимунитетот.

Многу супстанции што влегуваат во крвотокот се многу слични на сопствените клетки на организмот, така што имунитетниот систем може лесно да се доведе во заблуда. Овој процес на конфузија на идентитетот, познат како „молекуларна мимика“, резултира со случајно напаѓање на органи и ткива на имунолошкиот систем во обид да нè заштити.

Најелоквентен пример е автоимуно заболување на тироидната жлезда, тироидитис на Хашимото и болест на Грејвс. Глутен (причина број еден на пропустливо црево) содржи протеини многу слични на ткивото на тироидната жлезда. Кога цревата е пропустлива и имунитетниот систем започнува да ги напаѓа потрошените глутенски протеини, тој случајно ќе ја нападне тироидната жлезда.

Затоа, кога се појави автоимуна болест, со цел да се излечи и да се санира штетата, прво мора да се третира пролиферацијата на Кандида што доведе до пропустливост на цревата. Нелекувано, може да предизвика други оштетувања и автоимуни болести. Штом се појави автоимуна болест, ризикот од развој се зголемува тројно.

Како да се надмине пролиферацијата на Кандида во три чекори

Кога ќе ја откриеме улогата што Кандида ја има во автоимунитетот, но и фактот дека е „виновна“, можеме да си го вратиме здравјето со неколку едноставни чекори.

Првиот чекор е да го изгладнете со елиминирање на храната што ја јаде. Тоа значи откажување од шеќер и алкохол и ограничување на јаглехидратите во овошјето, скробниот зеленчук, житарките и мешунките на две чаши на ден.

Вториот чекор е да ја нападне со додатоци кои и ги уништуваат cellидовите на клетките. Каприлската киселина, масна киселина со краток ланец, добиена од кокос, е многу ефикасна. Карбо Форте, активен јаглен од кокосова лушпа, апсорбира токсични материи што се резултат на уништување на квасец и помага во ублажување на симптомите.

Трет чекор е повторно населување на цревата со пробиотици кои ги држат габите под контрола. ColonHelp Пробиотик Форте се препорачува за детоксикација и за обновување на цревната флора и го одржува правилното функционирање на имунолошкиот систем. Ферментираната храна, како што се киселите краставички, се смета за храна за добри бактерии во цревата, но може да ја храни и Кандида. Препорачливо е да се вклучи ферментирана храна во исхраната за да се обнови армијата на сапрофитски бактерии само по искоренувањето на Кандида. Здравите бактерии го држат под контрола нивото на Кандида во цревата, но оваа рамнотежа се губи кога се даваат антибиотици, орални контрацептиви, ако имаме диета богата со рафинирани јаглехидрати и шеќер (омилена храна на Кандида), алкохол или ако сме под стрес.

10 намирници што ги мрази Candida albicans

За да се запре пролиферацијата на Кандида и да се врати рамнотежата на цревниот микробиом, треба да се консумира следната храна:

Кокосово масло

Кокосовото масло содржи каприлска киселина, антимикотик кој го запира развојот и размножувањето на Кандида, бидејќи продира во нејзиниот клеточен wallид, предизвикувајќи ја смрт.

Лук

Лукот содржи алицин, сулфурно соединение со природни антифунгални својства. Мора да се јаде суров за најдобри резултати.

јаболков оцет

Јаболков оцет е единствениот вид оцет дозволен во диетата против Кандида, поради ензимите содржани во.

крстоносен

Расперите, како што се брокула, бриселско зелје, рукола, зелка и ротквица, содржат изотиоцијанати, соединенија на сулфур и азот кои ги напаѓаат габите.

Ѓумбир

Ingerумбирот содржи ѓумбирол и шогаол, антиинфламаторни и антифунгални компоненти кои го поддржуваат црниот дроб во процесот на детоксикација на телото по пролиферацијата на Кандида.

масла

Маслината од маслиново, лен, авокадо и примар се антиоксиданси и го поддржуваат организмот во борбата против Кандида.

каранфилче

Каранфилчето содржи еугенол, моќно и високо ефикасно антифунгално есенцијално масло кога се администрира внатрешно. Каранфилското масло може да биде ефикасно и како локален агенс за габични инфекции на ноктите.

Цимет

Циметот е антиинфламаторно зачинување со антифунгални својства. Како каприлската киселина, ги напаѓа габичните клетки и ги оштетува.

Див лосос

Дивиот лосос е одличен извор на омега-3 масни киселини, за кои е познато дека лекуваат габични инфекции.

Лимон

Есенцијалното масло од лимон има антифунгални својства и го поддржува црниот дроб во борбата против Кандида.

Како да се тестира пролиферацијата на Кандида?

Високо ниво на IgG, IgA и IgM антитела укажува на зголемување на Кандида и реакција на имунолошкиот систем. Кандида може да влијае на имунолошкиот систем, затоа е важно да се тестира нивото на вкупни антитела на IgG, IgA и IgM заедно со антителата кон Кандида. Ниското ниво на овие антитела може да предизвика лажна негативна реакција, имено погрешно укажувајќи на отсуство на Кандида. Поради намалената функција на имунолошкиот систем, телото не може да произведе никаква реакција, па резултатот од тестот на крвта може да биде негативен, иако тестовите за урина или измет се позитивни.

Се препорачуваат целосни крвни тестови бидејќи ниското ниво на леукоцити и лимфоцити и зголемениот број на неутрофили се поврзани со пролиферацијата на Кандида. Иако овие обрасци не се специфични за Кандида, тие се многу чести кај пациенти со кандидијаза.

Д-р Мејерс верува дека анализата на изметот што укажува на присуство на Кандида во дебелото црево е најточен метод. Мора да се изврши целосен, нестандарден тест за да се утврдат видовите квасец и третманот што се бара од случај до случај.

Зголемените нивоа на Д-Арабинитол произведени од прекумерната популација на Кандида, исто така, укажуваат на присуство на Кандида во тенкото црево.

За да дознаете дали бројот на колонии на кандида во вашето тело е претерано зголемен, направете едноставен тест овде.