Карфиол со печено сирење според рецептот на ieејми Оливер - прилагоден на кето - Нутриблог

11 апр Карфиол со печено сирење според рецептот на Jamејми Оливер - прилагоден на кето

Печена карфиол (карфиол) е популарен рецепт на познатиот готвач. Сакам карфиол затоа што е богат со хранливи материи како калиум, витамин Ц, Е и К како и растителни влакна. Во исто време има малку калории и шеќери. И варен со соодветни состојки, има вкусен вкус.

Оригиналниот рецепт едноставно изгледа одлично. И што да правам кога некој рецепт ќе ме привлече во очи? Едноставно, ги проверувам состојките и оние што не ги јадам обично ги оставам или ги заменувам. Секако дека не работи со ниту еден рецепт, но често резултатот е по мој вкус, како во случајот со овој карфиол.

На овој начин, исто така, открив дека брокулата зготвена со крем е вкусна. Јас скоро сакав да престанам да го ставам во мешалка и да го јадам така. Но, научив нешто во иднина. Конзистентноста на сосот може да се промени со додавање крем за готвење додека се меша во мешалка. Ајде да видиме што излезе.

---