Кајсии, сојузник во слабеењето • Здраво Јаси •
Кајсиите содржат голема количина на вода (околу 85%), витамини А, Ц, Б1, Б2, П, ПП и минерали. Водата содржана има детоксикативно, диуретично и прочистувачко дејство, го зајакнува организмот и ги прави кајсиите важна храна што мора да ја придружува здравата исхрана или закрепнувањето.
Тие го зајакнуваат нервниот систем
Откриено е дека овие плодови го зајакнуваат нервниот систем, имаат регенеративно дејство и помагаат во опоравување по долги периоди на стрес, се борат со несоница и астенија доста ефикасно, истовремено збогатувајќи го организмот со витамини. Деца од рахитис, но и луѓе кои минуваат низ период кога се чувствуваат слаби, можат самоуверено да прибегнат кон лек кајсија.
Контраиндициран за дијабетичари
14 дена се консумираат помеѓу 500 грама и еден килограм кајсии, на празен стомак, најмалку еден час пред јадење. За луѓето кои немаат посебни здравствени проблеми, заменувањето на редовниот појадок со оваа количина кајсии е добар почеток на денот.
Друга опција заснована на принципот на дисоцијација на храната е да се консумираат, еднаш неделно, само кајсии цел ден, овој метод принудувајќи го телото да ги извлече сите супстанции од овошјето. Големата количина на вода ги прави кајсиите непроценлива помош во природниот третман на бубрезите и жолчните камења. Кајсиите имаат малку контраиндикации, како на пример кај дијабетичари, кои мораат да ги консумираат во мали количини и со контрола на гликемијата, но на одредени категории особено им се препорачува да јадат кајсии во целост. Станува збор за бремени жени, анемични деца, закрепнати лица и постари лица.
Семето е добро за астматичарите
Особено затоа што кајсиите се „на власт“ во полната месечина на Куптор, потребно е да се дискутира за нектарот кајсија, кој е освежувачки, особено добар со вкус и витамини и ни дава енергија, без да ни наплаќа и засладувачи.
Кајсиите измијте ги добро, овошјето со овошје, исчистете ги семињата, па исцедете ги преку редовен соковник. Во чашата со про clearирен сок, додадете ја пулпата што останува во ситото за соковник. Може да се пие или директно, или да се предизвика со мед. Важно е да не го оставате повеќе од еден час, бидејќи се амортизира. Се препорачува да се пие чаша наутро на празен стомак, најмалку половина час пред оброкот, за да му се даде време на телото да ги асимилира корисни материи.
Кернелите од кајсија може да се јадат, а индикацијата е насочена главно кон оние со астма, емфизем, генерално оние со респираторни проблеми. Се препорачува три, четири семиња на ден.
Ревитализира ткива
Кајсиите помагаат да се постигне убав и здрав тен, користејќи се како козметички маски. Доволно е да се фаќа половина кајсија и да се остави сокот да навлезе во кожата. Маслото извлечено од семето се смета за корисно за кожата како бадемово масло и се користи во козметичката индустрија. Производите добиени од ова масло се означуваат особено во случај на стареење, збрчкана и сува кожа, за неговата висока способност да ги ревитализира ткивата.