Кати Бахачиу докажа дека може да изгуби 18 килограми
„Сакам да ослабам за своето идно момче, каков и да е тој!“, Ова е една од причините, можеби најсилната, за која Кети Бахачиу се вклучи во борбата со килограмите во шоуто „Помош! Сакам да ослабам! “, емитувана од Прима ТВ. Кати има 26 години и во шоуто влезе со 83 килограми и горлива желба да си ја врати самодовербата.
Пронајдете ја вашата среќа во храната и товарот на вишокот килограми
Неуспесите во loveубовта, шегите на оние околу неа за килограмите ја натераа Кети да се затвори во себе и да ја изгуби довербата во сопствената сила. На овој начин, тој влезе во еден маѓепсан круг и ја најде својата среќа во храната некое време. Уште од првите дискусии што ги имаше со Кати, консултантот за исхрана Корнелија Марин и сфати дека срамот, фрустрацијата, осаменоста се поголем товар отколку тежината за Кети.
Кети се здебелила откако завршила средно училиште, недостаток на вежбање, диета биле фактори што ги одредуваат, како што признава дури и мајката на натпреварувачката. Што вели Кати? „Јадам кога можам, сакам слатки, првиот оброк е во 12.00 часот“.
Првиот чекор - свесност за грешките
Со помош на Корнелија Марин и тренерот Стелијан Туфару, Кати разбра каде греши и реши да ја направи промената. „Вие ги мешате сите можни и невозможни намирници. Не читате етикети, тоа е како да купувате со врзани очи… Треба малку да ги организирате оброците. Започнуваме со три главни оброка на ден и две закуски. Нема десерт после оброкот, нема овошје веднаш по оброкот. Движење два или три пати неделно “се првите правила што Корнелија Марин ги постави на Кати.
Полека, Кети влезе во програмата за исхрана препорачана од Корнелија. Тој разбра дека слабоста кај чипсот, закуските, саламата од бисквити, прескокнувањето оброци е превисока цена: здравје, не само бројка. Со помош на рецептите на Корнелија, таа го откри природниот вкус на храната и, иако на моменти, се чини дека нејзината мајка ја спречува да го смени начинот на живот и ја искушува со разни јадења, стоички се спротивставува на Кати. Покрај тоа, тој открива дека наутро, наместо газирани сокови, многу посоодветна е мешавина од влакна и јогурт. Детоксикацијата на влакната е нејзината нова страст.
Кати има 18 килограми помалку и има поголема самодоверба
Килограмите почнуваат да исчезнуваат, а Кети ја враќа самодовербата и дури се вубува. И бидејќи loveубовта прави чуда, Кети се занимава повеќе со спорт, има поголема волја, па дури и гладува неколку дена. Причина за Корнелија Марин да посочи дека гладта ја намалува метаболичката стапка и мастите повеќе не се согоруваат ефикасно.
После 10 недели со подеми и падови, насмевки и солзи, но со многу, многу амбиции, Кати може да се пофали со 18 килограми помалку, убава loveубовна приказна и поголема самодоверба.
Кети Бахачиу ги надмина сите препреки, пријатно ги изненади сите и ја натера нејзината мајка гордо да каже: „Убедена сум дека повеќе нема да го гризне забранетото јаболко!“.
ColonHelp, сигурна помош за Cati!
„Претходно имав многу напорен распоред. Оброците воопшто не беа редовни, јадевме калорична храна. Негативните ефекти влијаеле на здравјето. Првиот знак беше состојба на континуиран замор, вознемирен цревен транзит… ColonHelp ви помага многу и тоа со едноставниот факт дека го регулира вашиот транзит. Исто така, разбрав што е нормално, да одам во тоалет секој ден или двапати на ден. Темните кругови почнуваат да исчезнуваат. И секој ден, кога ќе се погледнам во огледало, сè е многу подобро, бидејќи здравјето се гледа на лицето “, вели искуството на Кати со ColonHelp.
Придружете ни се следната недела за нова успешна приказна во шоуто „Помош! Сакам да ослабам! “! ColonHelp и Prima TV имаат многу совети за здрав живот за вас!