Казим Гурбуз, јоги кој на 95-годишна возраст изгледа како да има 50 години - Ахеда академија за јога

возраст
На 95-годишна возраст, мајсторот јоги Казим Гурбуз изгледа како да има 50 години, иако брзо се приближува до својот 100-ти роденден! Гурбуз верува дека секој може да живее 130 години.

Која е тајната на овој човек?

Во интервју за „Дејли Хуријет“, Казим Гурбуз од турско потекло вели дека тајните на неговиот младешки изглед се должат на одржување на флексибилно тело преку секојдневно вежбање вежби за јога, здрава вегетаријанска исхрана и активен сексуален живот, како и прошетки на отворено.

Гурбуз стана вегетаријанец пред 54 години; диетата треба да содржи многу храна богата со витамини како маслиново масло и мед од костен и да пиете многу зелен чај дневно.

Тој исто така препорачува грав од Пинто, лута пиперка, сос од лута пиперка, билен чај и супи. „Месото е помалку корисно, предизвикува најголема штета. Има протеини во сите намирници, не мора да јадете месо “, вели Гурбуз.

казим
На 41-годишна возраст, откако бил парализиран од половината надолу поради скршеница на 'рбетот, лекарите му рекле дека повеќе никогаш нема да оди. Но, бидејќи беше оптимист и вложи многу умствен напор, успеа преку масажа и јога да ја врати својата подвижност и, конечно, по девет месеци, повторно почна да оди. Во исто време, тој го смени својот животен стил со тоа што стана вегетаријанец.

Гурбуз верува дека нашиот ментален потенцијал е неограничен.

Јогиот е во состојба да ја постигне „положбата на јазол“ 48 часа, а може да го задржи здивот 4-5 минути.

изгледа

„Секој од нас може да живее долго. Lifeивотот навистина започнува на 63 години. Треба само да се грижите за себе. Се чувствувам како да имам 25 години “, рече тој и додаде дека имал многу секс, дури и два или три оргазми на ден.

Покрај тоа, Казим е на мислење дека секој може да живее до возраст од 130 години, без проблеми, доколку го примени својот животен стил: „Можеме да живееме до 130 години. Мислам дека ... секој може “.

Филмот за Ахеда Јога Академијата и Кундалини резиме верзија - (20 мин) Ако сакате, целиот филм можете да го најдете ОВДЕ.