Кетогена диета - Форум на „Софтпедија“
Изменето од пика21, 03 декември 2012 година - 05:35 часот.
proxtu, на 04 декември 2012 година - 17:17 часот, рече:
proxtu, на 04 декември 2012 година - 18:40 часот, рече:
разликата е во тоа што можеш да јадеш маснотии и не мора да бараш „јогурти“ со 0% маснотии како во дукан на пример
scz double post proxtu сè уште ги пресметувате калориите што ги внесувате на ден или јадете „далеку од видот“
proxtu, на 04 декември 2012 година - 19:33 часот, рече:
Изменето од БјанкаЈ12, 04 декември 2012 година - 20:35 часот.
Не можам да ја најдам страницата на која пресметувам што јадам, можеби некој ќе ми помогне
бјанка сега што можам да кажам, не можам да те присилам да сакаш кето, како што не можеш да ме присилуваш да сакам ниту монтињак, важно е да се чувствуваш добро и да уживаш да јадеш што обезбедува соодветната диета, повеќе ми се допаѓа многу оваа диета затоа што не губам мускулна маса со слабеење, како што се случува во повеќето диети, дури и ако се комбинира со вежбање во салата за зголемување на мускулната маса, оваа кето диета долго време се користи за бодибилдери кои се подготвуваат за натпревари
пика21, на 04 декември 2012 година - 20:49 часот, рече:
Не можам да ја најдам страницата на која пресметувам што јадам, можеби некој ќе ми помогне
Бјанка сега што можам да кажам, не можам да те присилам да сакаш кето, како што не можеш да ме присилуваш ниту мене да сакам монтињак, важно е да се чувствуваш добро и да уживаш да јадеш што обезбедува соодветната диета, ми се допаѓа повеќе многу оваа диета затоа што не губам мускулна маса со слабеење, како што се случува во повеќето диети, дури и ако се комбинира со вежбање во салата за зголемување на мускулната маса, оваа кето диета долго време се користи за бодибилдери кои се подготвуваат за натпревари