Кетогена диета за почетници од Jimими Мур ISBN 978-3-86883-971-5 купувајте белетристика преку Интернет
Myими Мур, Ерик Ц. Вестман (автори)
Примероци за читање и медиуми
- Инфо
- Инфо
- автор
- Детали за производот
- Оцени ја статијата
- Инфо
- автор
- Детали за производот
- Оцени ја статијата
Дали мислите дека диетата со малку хидрати е само начин да изгубите тежина? Што ако откриете дека кетогената диета што комбинира храна со малку јаглени хидрати и маснотии е моќно терапевтско решение „сè во едно“ за многу состојби како што се депресија, дијабетес тип 2 или Алцхајмерова болест?
Jimими Мур, водечки светски блогер и подкастер за кетогена диета и постојан интернист и истражувач др. Ерик Ц. Вестман ќе ви ги даде потребните информации за да разберете за што се однесува кетогената диета и зошто може да биде дел од сложувалката што недостасува за вашето здравје. Покрај тоа, книгата содржи ексклузивни согледувања од повеќе од 20 водечки нутриционистички и медицински професионалци кои имаат долгогодишно искуство со користење на овој нутритивен пристап. Листите за шопинг, над 25 рецепти за кето-храна и тринеделен план за мени ја прават кетогената исхрана за почетници неопходен водич за секој што сака да има корист од предностите на диетата со малку хидрати/маснотии.
Jimими Мур успеа да изгуби над 50 килограми на кетогена диета и го намали крвниот притисок и нивото на холестерол. За неговиот успешен подкаст „Livin‘ La Vida Low-Carb Show “, тој интервјуираше над 900 здравствени експерти. Тој е автор на бестселерот Кето Јасност. Ерик Ц. Вестман е професор по медицина на „Дјук Хелт Ентерпрајз“ и директор на Клиниката за медицина за живот „Дјук“ во Дурам, Северна Каролина/САД Фокусот на неговото истражување е насочен кон интервенција во животниот стил кај дебелина, дијабетес и зависност од никотин. Објавил бројни книги, вклучително и Тековната диета на Аткинс.