Кетоза и пиво - навистина можете да ги пиете Пилс; KetoChallenge
Повторно и повторно нè прашуваат дали е можно да се пие пиво додека се наоѓате во кетогена диета. За да ја ослободите напнатоста, еве го одговорот: Да! Сепак, тука треба да се разгледаат неколку точки, кои би сакале да ви ги објасниме во следниот водич. Како и со сите намирници и пијалоци, тука и важна улога има содржината на јаглени хидрати.
Кето пивото навистина не постои
Во нашите редови има и некои луѓе кои уживаа да пијат пиво, а особено пченично пиво, и продолжуваат да го пијат. Но, како е можно тоа. На Пиво кето имено не постои. Дури и „диеталните пива“ што некогаш биле рекламирани, не смееше да се нудат како такви во продавниците веќе неколку години. Затоа е тешко да се најде соодветно пиво кај регионалниот дилер на пијалоци. Нели, пиво! Бидејќи не може да се најде кетогено пченично пиво со толку мали количини јаглени хидрати како порано. Овој водич се однесува само на Пиво со малку јаглени хидрати.
Список на пива со малку хидрати
По мало истражување, можете брзо да го пронајдете производителот Maisel, чиј благороден хме EX EXTRA е најпопуларното пиво со ниски јаглени хидрати според нивните сопствени изјави. Но, не само Мајзел нуди пиво со малку јаглени хидрати. Другите пиварници, исто така, ни овозможуваат да уживаме во пивото помеѓу. Еве список на кето пива што можете да ги пиете за време на кетозата.
| Пиво [100мл] | KH [g] | Содржина на алкохол [%] |
| Благородниот хме h на Мејсел ЕКСТРА | 0,55 | 4.8 |
| Feldschlößchen Slim | 0,6 | 4.9 |
| Köstritzer специјални пилс | 1,0 | 5.5 |
Постојат неколку други пивања со ниски хидрати, таму, но овие се тешко да се внесат во диетата со кето. На крајот на краиштата, веќе го имате еден откако го испивте 0,5 благороден хме 2,75гр јаглехидрати потрошени И со кетогена диета не треба да ја надминувате границата од 20-30 грама. Но, и онака не треба да претерувате со пивото - само заради вашето здравје.
Убаво кај овие пива е тоа што lубителот на пивото не мора без типичен вкус на пиво. Содржината на алкохол останува скоро иста како и кај нормалното пиво. Единствениот лошост е што нема да има такви пива во барови, пабови или клубови. Пријателите на роденденската забава тешко дека ќе понудат такво пиво. Значи, тоа значи или да се одречете од пивото или да носите свое кето пиво.
Се надеваме дека можете да ги задоволите вашите желби за пиво умерено со нашиот мал избор - одлично работи со нас! Ако познавате друг вид пиво што има помалку од 1g јаглехидрати, пишете ни порака.