Ким Кардашијан вашата диета за свадбата ГРАЦИЈА Германија

Ким Кардашиан (33) и Кание Вест (36) би требало да се венчаат на 24-ти мај - последното одбројување до венчавката започнува сега. Со цел да исече добра фигура на венчаницата, Ким во моментов е на строга диета.

грација

Програма за хард фитнес

33-годишната тренира скоро секој ден и ја започнува својата тешка програма за фитнес рано наутро. Таа секогаш се менува меѓу спортските курсеви во „Barry's Boot Camp“ во Л.А. и часовите за врти во студиото „SoulCycle“. „Таа претпочита разновидна обука за подобар резултат “, открил инсајдер. Но, не само напорниот тренинг треба да обезбеди потено тело, туку и правилна диета.

Слабејте преку диетата Аткинс

Според планот за диета на Роберт Аткинс, внесувањето на јаглехидрати првично е значително намалено, а мастите и протеините се користат како снабдувачи на енергија. Толку ниски хидрати!

Ким Кардашијан би требало да јаде само зелен зеленчук со многу растителни влакна и да избегнува алкохол. За да ја поддржи диетата, нејзиниот асистент секогаш имал вреќа со стапчиња целер со себе.

На самата венчавка се надевам дека ќе има крем-торта наместо целер!