Клинички области; Универзитетска болница во Улм
Клинички области
Интегрирана болничка и дневна клиника
Консултации и психосоматика за врска
Амбулантски оддели на универзитети и компании
Клиниката за психосоматска медицина и психотерапија е дел од медицинската нега во универзитетската болница Улм. Нашиот објект вклучува интегрирана болничка и дневна клиника, универзитетски амбулантски оддел и консултантски психосоматски оддел.
Нарушувања
Како универзитетска болница со максимална грижа, лекуваме широк спектар на психосоматски/ментални болести .
Луѓето со депресија страдаат од депресивно расположение, исцрпеност, замор, недостаток на погон, губење на радост, а понекогаш и чувство на внатрешна празнина, бесмисленост или лична безвредност. Честопати има и нарушувања на спиењето, губење на апетит, слабеење или болка.
Психосоматскиот третман може да ви помогне да научите да се справувате со стресот и напрегањето на поинаков начин, да ја зајакнете вашата самодоверба и повторно да станете активни.
Терминот изгорување досега беше нејасно дефиниран и не претставува независна дијагноза. Тој се однесува на „изгорување“ во смисла на хронична ситуација со прекумерни побарувања, што може да се појави на работа, на пример, но може да влијае и на приватната сфера. Оваа состојба може да биде фактор на ризик за подоцнежно ментално или физичко заболување. Засегнатите обично страдаат од емоционална исцрпеност, како и од намалена работа и продуктивност и очај во текот на неколку недели до месеци.
Не е невообичаено луѓето да страдаат од физички поплаки за кои не може да се најде соодветно објаснување во медицинските прегледи. Ваквите поплаки можат да бидат променливи, да влијаат на разни органи и да траат долго време. Тие се манифестираат, на пример, во форма на срцеви и циркулаторни проблеми, респираторни и дигестивни нарушувања или болка од разни видови и се нарекуваат „соматоформни“ или „функционални“ нарушувања.
Дури и ако не се најде убедлива физичка причина за симптомите, несомнено е дека симптомите се реални и можат да доведат до значителни ограничувања и страдања кај погодените. Менталните процеси честопати играат важна улога тука - како резултат на ограничувањата искусни во секојдневниот живот, но исто така и кога симптомите ќе се развијат.
Хронична болка е постојана или периодична болка која опстојува над нормалниот процес на заздравување на физичката болест или се јавува без очигледно физичко објаснување. Физички, како и психолошки и социјални фактори можат да играат важна улога во однос на сериозноста, видот и времетраењето на болката. Третманот се стреми кон рамнотежа помеѓу активноста и релаксацијата со цел да се подобри квалитетот на животот.
Анорексија е нарушување во исхраната кое се карактеризира со само-предизвикано или одржливо слабеење. Во повеќето случаи, неухранетост и неухранетост доведуваат до изразена недоволна тежина. Погодените - често адолесцентни девојки и млади жени - јадат само многу мали количини или воопшто се обидуваат да избегнат јадење. Некои, исто така, повраќаат, земаат лаксативи и средства за апетит или вежбаат многу за да ослабат. Иако се со недоволна тежина, погодените се чувствуваат премногу дебели. Неисхранетоста честопати доведува до физички нарушувања, како што се отсуство на менструално крварење кај жени, проблеми со циркулацијата и оштетување на органите.
Луѓето со булимија страдаат од повторено прејадување, во кое се јаде голема количина храна за краток временски период. Од прекумерна загриженост за обликот и тежината на телото, тогаш се прават обиди да се спречи зголемувањето на телесната тежина - со повраќање, вежбање или земање лаксативи и средства за апетит. Ако булимијата не се лекува, тоа може да доведе до опасни по живот функционални нарушувања, како што се срцеви аритмии или хронично воспаление на мукозната мембрана на хранопроводот и желудникот.
Нарушувањето за прејадување се карактеризира со повторливи епизоди на прејадување. На кратко, може да се сфати како „булимија без контрамерки“. За време на прекумерното јадење, луѓето честопати се чувствуваат како да немаат контрола над нивната храна, т.е. веќе не можат да контролираат што и колку јадат. Обично ова однесување доведува до силно зголемување на телесната тежина.
Прекумерната тежина и дебелината се дефинираат како зголемување на телесната тежина преку зголемување на процентот на телесни масти над нормалното. Дебелината честопати се поврзува со физички болести како што се висок крвен притисок, нарушувања на метаболизмот на липидите или дијабетес. За некои луѓе, прекумерната тежина, исто така, доведува до проблеми со самодовербата или проблеми со социјалната интеракција, па дури и во основните ментални болести како што се депресија и нарушувања на анксиозноста. Психотерапевтски водени интервенции за надминување на дебелината може да се покажат ефикасни во овие случаи. Во овој контекст, ние исто така спроведуваме прелиминарни психосоматски прегледи за баријатриски операции.
Анксиозно растројство е колективен израз за ментални нарушувања во кој постои или неспецифичен страв или конкретен страв (фобија) предизвикан од предмет или ситуација. Панично растројство, во кое одеднаш се појавуваат силни стравови слични на паника, исто така е едно од анксиозните нарушувања.
Погодените луѓе чувствуваат претерано силен страв во ситуации од кои луѓето без анксиозно растројство се плашат или помалку или помалку. Како резултат, ситуациите кои предизвикуваат страв често се избегнуваат, што може да значи значителни ограничувања во справувањето со секојдневниот живот.
Нарушувањата на личноста се постојани обрасци во искуството и однесувањето на една личност кои обично влијаат на неколку функционални области, како што се расположението, погонот, перцепцијата, размислувањето и односите. Она што се мисли тука се комплексни нарушувања во интеракцијата на една личност со нивната околина, поради што се зборува за нарушувања во врската. Овие можат да доведат до нарушувања во лични и социјални ситуации, кои предизвикуваат страдање на засегнатото лице.
Опсег на терапии
Тимот за психосоматска нега се состои од регистрирани медицински сестри, од кои многумина се дополнително квалификувани. Медицинските сестри се присутни деноноќно и се првата контактна точка за сите пациенти. Вие сте дел од одговорниот тим за третман. Од една страна тие се грижат за типичните задачи за нега, од друга страна водат разни понуди за терапија како што се терапии за релаксација, тренинг за внимателност и група за нарушувања во исхраната. Во зависност од потребите и планот за терапија, се нудат и специјални разговори за нега, како што се говори за нарушувања во исхраната.
Индивидуалната психотерапија ја спроведуваат лекари и психолози; неделниот број и времетраењето на терапиите варираат во зависност од третманот. Во индивидуалните терапии, се прави обид да се разберат причините за нарушувањата заедно со пациентот и да се развијат можности за промена. Потоа, исто така може да се појават теми кои е тешко да се вклучат во групната терапија. Индивидуалниот терапевт е главната точка на контакт за пациентот.
Многу од терапиите што ги спроведуваме се одвиваат во фиксна група на пациенти. Во групата за дискусија постои можност да работиме заедно на лично важни теми. Честопати доаѓа до искуство дека многу пациенти имаат слични теми и тие можат многу добро да се поддржат. Постои можност да научите едни од други и да донесете заедно промени. Еден или двајца психотерапевти ја водат групата и се обидуваат процесите во групата да ги направат што е можно поевтини и корисни за секого.
Многу пациенти се под постојана внатрешна напнатост, што промовира развој на психосоматски поплаки. Затоа, учењето техники за релаксација е особено важно. За ова се нудат специјални методи за релаксација (на пр., Прогресивно опуштање на мускулите, тренинг на внимателност, таи-чи). Важно е овие постапки да се практикуваат што е можно посамостојно за да можат да се користат и како техника надвор од клиниката.
Во психотерапијата ориентирана кон телото, фокусот е на врската помеѓу телото и менталните процеси. Тука е промовирана способноста да се согледа, придвижи и да се чувствува себеси и да се поврзат физичките сензации и поплаки со психолошкото искуство. На овој начин, стратегиите за справување и решавање можат да бидат свесни за себе и за другите, и да се развијат нови можности за искуство и акција за себе и во групата.
Редовните, здрави и избалансирани навики во исхраната се учат и практикуваат под стручно водство на нутриционистите. Ве советуваме за различни клинички слики (на пример, дијабетес, нарушувања во исхраната, хронични воспалителни болести на цревата). Исто така, достапна е кујна за настава, во која сте поддржани под надзор при подготвување здрави и избалансирани јадења.
На некои пациенти им е полесно да стават нешто на хартија отколку да опишат со зборови што ги засега. Во ликовната терапија ќе бидете мотивирани да ги искажете вашите чувства и расположенија, но и конфликти и тензии на слика или скулптура. На следната средба со групата и уметничкиот терапевт, направените искуства се рефлектираат заедно. Работата во уметничка терапија промовира самосвест и ја зајакнува самодовербата и самодовербата.
За уметничка терапија не се потребни посебни уметнички вештини.
Музичката терапија нуди можност за изразување на психолошки и социјални проблеми преку музички средства. Постојат многу достапни инструменти за лесна игра. Постои можност да се изразите во специјални вежби, но и во слободна импровизација и да стекнете искуство. Овие потоа се работат заедно во групна дискусија. Терапијата ја води музички терапевт. Искуство со музички инструмент или познавање на музика на лист не е потребно.
Во обуката за внимателност, вашата перцепција е обучена, а концентрацијата кон себе и вашата околина е изострирана. За таа цел, во групата се изведуваат вежби под водство на терапевт, кои се однесуваат на свеста за телото додека седите и одите.