Книга за десерт на исконски вкус; Оригинален вкус

вкус
Слаткото уживање не мора да ве дебелее или боли. Книгата за десерти Ургешмак е водич за сите оние со сладок заб кои сакаат балансирачки акција помеѓу слатките од една страна и здравјето од друга страна.

Книга полна со вкусни десерти без глутен и шеќерен маса, но направена од природни, лесно достапни состојки со малку јаглени хидрати (малку јаглени хидрати).


(Достапно и како еКнига за Kindle, Android/Google Play Books, iTunes/iBooks итн.)

од содржината

Со оваа книга, меѓу другото, добивате:

  • Рецепти направени од природни, ефтини и лесно достапни состојки, со низок процент на јаглехидрати и без вештачки засладувачи.
    • Без додавање глутамат или други засилувачи на вкус.
    • Без жито.
    • Без глутен (без глутен).
    • Без шеќер.
    • Ниско ниво на јаглени хидрати (LowCarb, LCHF).
    • Без млеко и млечни производи (без лактоза) (освен еден, сите рецепти може да се подготват без млечни производи)
  • Основно знаење за состојките што треба да се избегнуваат, заедничките и поретки алтернативи и како тие работат.
  • Дознајте повеќе за медицинските причини за неупотреба на некои конвенционални состојки.
  • Купувачите на книгата добиваат пристап до ексклузивна бонус содржина со секогаш нови рецепти.
  • Оптимален додаток ако ја следите диетата со палео, диета со палео или диета од камено доба.

Во првиот дел од книгата ќе научите сè за алтернативните состојки како брашно од ореви, мед и копродукции, бидејќи, како и во диетата со палео (или диета за камено време), и оваа книга се одрекува од жито, шеќер и не-природни адитиви. Оваа книга ви помага сами да креирате рецепти без глутен и лактоза, бидејќи содржи вредни информации за тоа како да ги користите овие состојки и исто така го објаснува различното однесување на печење во секој случај.

Делот за рецепти содржи ексклузивни рецепти, секако, секоја со фотографија на целата страница, со полна боја.

Константин, paleosophie.de: „Пресуда: Купете, гответе и најдобро од сите дајте им го на вашите роднини (за жал често скептични)“. (Продолжи да читаш)

planungswelten.de: „Често по слаткото уживање доаѓа помалку слатката, лоша совест. Сега треба да дојде крајот! Во книгата за десерти Ургешмак ќе најдете многу креативни и вкусни рецепти за да можете да уживате во релативно здрави оброци “. (Продолжи да читаш)

Со купувањето на оваа книга директно ја поддржувате работата на Ургешмак и понатамошното создавање на слободно достапни видеа, статии, рецепти и подкасти.

Повеќе детали од содржината:

Рецептите се без глутен и се погодни и за диетата од камено време („диета„ Палео “,„ диета „Палео“) и за диета „LCHF“ („LowCarb“). Оригиналните книги за готвење со вкус се исто така добро прифатени од корисниците на методот LOGI. Некои од рецептите во оваа книга вклучуваат:

  • Торта од павлака од диви бери
  • торта со ореви
  • Пудинг од чоколадо од банана
  • пудинг од ванила
  • Колачиња за пад од чоколадо
  • Колачиња од орев
  • мафини од банана
  • Сладолед
  • Мус о Чоколат
  • Чоколаден тартуф
  • Авокадо и крем од мед
  • палачинки
  • Мафини со јаболка/пита со јаболка
  • Подлога за торта/подлога за торта
  • Мед крем брули
  • палачинка банана
  • Топло чоколадо за пиење
  • Чоколадни крцкави
  • Тесто за бисквити
  • торта со лимон
  • Чоколадна торта од лава
  • Цреша се распаѓа
  • Јаболко се распаѓа торта
  • Ореви решетки
  • Палачинки со пржена банана и чоколаден крем

Подолу се дадени неколку прегледи на книгата: