Која диета ја искористи Викторија Бекам за да ослабе 10-те килограми што ги доби со текот на времето

Викторија Бекам изгуби 10 килограми вишок по четвртата бременост. Скоро еден месец по раѓањето на Харпер Севен, сопругата на фудбалерот на Л.А. Галакси - Дејвид Бекам, е решена да се врати во првобитната тежина, особено што нејзиното прво појавување во јавноста по породувањето ќе биде на Fashionујоршката модна недела, која започнува на 8 септември.

За да стигне до фигурата што ја осветил, според некои извори цитирани од „Дејли меил“, theвездата избрала драстична диета, со прекар „Диета со пет раце“ (бр. Оваа драконска диета вклучува јадење само пет порции храна на ден, никој од нив не е поголем од количината што се вклопува во едната рака. Слатки, сокови, леб и друга храна калорична е контраиндицирана .

Викторија Бекам својот ден го започнува со мало парче лосос, а на следниот оброк јаде мали порции туна, омлет или суши од ракчиња.

На овие се додаваат закуски кои се состојат од суров зеленчук, ореви и гоџи бобинки.

На диетата започната само 5 дена по раѓањето се додава програма за вежбање креирана специјално за млади мајки. Викторија сè уште не смее да прави напорни стомачни или кардио вежби, но не се воздржува од лесни вежби и прави 10 минути пилатес секој ден.

---