Код со печурки и та andателе - Аптека Алфега
состојки:
- 400 гр јазичиња треска
- 500 гр печурки
- 250 гр таliaатели со јајца (тежина пред готвење)
- 2 лажици павлака 15%
- 1 кромид
- 4 цреши домати
- неколку гранчиња зелен кромид
- Лимон
- сол бибер
Начин на подготовка:
Исчистете ги печурките под млаз вода од чешма. Скршете ја ногата на печурката и потоа исечете ја на ленти. Ставете ги во тава со ½ чаша сок од лимон.
Исечете го кромидот и додадете го преку печурките. Покријте и врие додека не испари водата.
Додадете крем, сол и бибер и измешајте.
Ставете ги филетите од треска и покријте го. Печете околу 10-12 минути.
Во меѓувреме, сварете ја талјателата во големо тенџере со вода во која сте додале сол. Кога ќе бидат подготвени според времето на готвење, исцедете ги во сито под ладна вода.
Ставете лист со код на секоја плоча. Следно, ставете ја талјателата и покријте ја со сос од печурки.
Украсете со ситно исечен зелен кромид и домати од цреша.
Исхрана/порција: 181 калорија - 26 гр јаглехидрати - 36 гр протеини - 5,8 гр маснотии
Слични написи
Што треба да знаете за фосфорот.
Фосфорот е важен минерален елемент, кој се асимилира со храна во форма.
Како сами да подготвувате масла.
Ароматичните масла се секогаш добредојдени! Ароматични растенија како рузмарин.
Анасон. И чај, и зачин, и.
Анасон е познат со векови, се користи како зачин и растение.
Откријте сè за магнезиумот
Магнезиумот извршува безброј функции во човечкото тело. Влијае на преносот на сигналите.