Кога да се пости

Во лето добро е да се повлечете во постудени временски услови за да постите. Летниот пост е пријатен во шумата и додека пешачи, особено за оние кои страдаат од студ додека постат. Сепак, проблеми со циркулацијата може да се појават на високи температури со соодветна подложност.

За луѓето кои ја оставаат месечината да влијае врз нивните одлуки, месечината што опаѓа често се смета за поволно време на пост. Нема јасни докази за оваа теза. Рудигер Далке пишува: „Кога ќе ги погледнам моите семинари за постење и сопствените облини во изминатите 25 години, не можам да видам дека фазата на опаѓање на Месечината нуди такви предности како што секогаш се тврди.“ (Далке, 2004)

Пред сè, треба да се пости додека е сè уште здрав. „Таканаречениот здрав треба да пости! Неговиот годишен искрен пост треба да го заштити од болести и слабости! Тој не треба да чека додека не дојдат предвесниците на смртта, болестите. “Според искуството на Ото Бучингер, размножувањето, чувствителните, внимателни и внимателни луѓе сакаат да постат во пролет, темелни постери како во лето, уметници и поети на есен и за нив За корпулентните луѓе, зимата е соодветна сезона. (Бучингер, 1967)

---