Кога е неопходна заштита од сонце во пролет

Од FITBOOK | 15 април 2019 година, 15:04 часот

пролет

Конечно сонце: Првите топли денови повторно привлекуваат многу луѓе надвор. Но, дури и во пролет, сончевите зраци можат да ја оштетат кожата. УВ-индексот покажува кога и каде е потребна заштита од сонце.

Заштита од сонце е важна - дури и во пролет. Дали се неопходни креми за сончање и капа зависи од интензитетот на ултравиолетовото зрачење.

Тука секогаш ќе ги најдете најновите препораки за заштита

На веб-страницата на Федералната канцеларија за заштита од зрачење (BfS) секој може да провери како се вредностите за нивниот регион во моментов и во наредните денови. Таканаречениот УВ-индекс ја означува јачината на зрачењето на скала од 1 до 11+.

Кога е неопходна заштита од сонце?

Не се потребни заштитни мерки помеѓу 1 и 2. Помеѓу 3 и 7, експертите препорачуваат заштита од сонце со соодветен крем, капа и очила за сонце. Напладне, со овие вредности, не треба да бидете на силното сонце. Од ниво 8 па натаму, заштитата е неопходна и подобро е да се помине ручекот во затворено. Ова е особено точно за децата: нивната кожа е почувствителна отколку кај возрасните. УВ-зрачењето од сонцето, кое предизвикува рак на кожата, е особено опасно за кожата.