Кога се преовладува (се грижи!) (Здравје и медицина, исхрана, страв)
Еј, другарка ми е на диета каде јаде до 1000ккал на ден . таа е постојано вртоглавица и исто така смрзнува. Таа не се занимава со никаков спорт . Може ли да ја натера да падне? И да, кога, дури и ако таа не се занимава со спорт?
3 одговори
Не можеме да ви кажеме кога ќе се преврти.
Но, ако постојано се врти во главата, тогаш можеби нешто не е во ред со нејзината диета.
Дали воопшто треба да го соблечете?
Би одел на совет за исхрана и само требаше рецепт од докторот
Да, сигурно е само неразумно
слични прашања
Мојата најдобра пријателка има 14 години, таа тежи 55 фунти и е висока 1,74. Бидејќи таа не пие или јаде од вчера, јас сум целосно загрижен. Што може да се случи ако таа го прави ова подолго и кога треба да се преврти?
За мојата презентација, би сакал да знам кога би се превртил ако не јадеш ништо цел ден, за колку дена би паднал?
Здраво. се вознемирувате ако не јадете ништо и не пиете ништо, или? Дали го превртувате ако пиете, но не јадете ништо? Прашувам само затоа што сакам да знам дека нема да го сторам тоа;)
мој пријател не пие ништо веќе 2 дена и јаде многу, многу малку
дали ќе се вознемири ако продолжи вака? и колку време е потребно да се случи?
Дали се дебелеете со 2500 калории на ден? Ако не се занимавате со спорт и само одите на училиште.
Не јадев неколку дена затоа што имам многу стрес. Мојата девојка рече дека не треба да го правам тоа затоа што во спротивно би превртувал, но кога ќе превртиш ако не јадеш.
Здраво, јас би сакал да знам дали може да се изгубиш ако пиеш малку или ако јадеш премалку. Бидејќи сега сум на диета и не пијам многу. (Ако некој друг знае колку време е потребно да се пренесе заради такво нешто?)
На пример, ако пиете два литра вода дневно и јадете нормално и само кратко одите во тоалет. Може ли тоа да направи околу 2 килограми разлика?
На пример, јас сум на диета и јадам помалку од 1000ккал, но пијам многу вода (повеќе од 2 литри) и наутро имав 80,7 кг, а денес по овој спорт бев 82 кг.
Дали повторно добив тежина или е тоа заради тоа што јадев и пиев?
И во спротивно само спијте и легнете цел ден? Ако инаку се занимавате многу со спорт и јадете нормално ?
Ако одите на диета, не е важно што на пр. Кетоза или каде телото влегува во кетоза или без оглед на каква диета сте. На пример, секогаш губев нешто секој ден. И, ако ја направам истата диета повторно, на пример, дали може да не ослабам секој ден, но тежината да исчезне само по една недела? Така што на пример, само по една недела диета, тежината на вагата се спушта за килограм, наместо неколку грама секој ден?
Кога треба да јадете подобро? Прилично е исцрпувачки на празен стомак. И, колку долго треба да чекате кога јадете после вежбање?
Ако јадете само помалку од 1000kcal на ден подолго време, на пример, до кој број може да се намали основната метаболичка стапка или за колку проценти или за колку калории се намалува?
Лошо е ако во мојата диета направам само 1 грам протеини на кг телесна тежина и исто така спортувам ?