Кога жените грчат - извештај за искуството ELLE
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Јас сум жена во доцните дваесетти години, тенка и работам во моден уреднички тим. И да, јас 'рчи! Јас сум жив доказ дека не само постарите, тврди мажи можат да разгледуваат цели шуми ноќе. И јас можам да го сторам тоа! Прашај го мојот пријател.
Бидејќи токму тука е закопано кучето. Не се ни слушам како 'рчи. Добро, мора да се признае: едниот или другиот пат кога се разбудив од сон и бев изненаден од чудно гласниот жар што се чинеше дека ме разбуди. Но, сè на сè, јас сум добро со моето 'рчење. Ниту јас не се срамам од тоа. Зошто исто така? Ако внимателно ги разгледате причините за 'рчењето, грозниот штракаат е всушност логичен. Getе дојдам до тоа подоцна.
Наместо тоа, моето сочувство им припаѓа на сите сиромашни души кои треба да го делат креветот со некој како мене, ноќ за ноќ. Ова е нешто друго освен релаксирачко. Отпрвин мојот пријател помисли дека е прилично смешно. Поради: „Вие сте жена и грчите. Хихи. “За забава тој дури ме крена ноќе и го испрати мојот концерт за 'рчење да работи на мојот мобилен телефон следното утро. Всушност и многу слатко. Ха! Дури ни близу. Бидејќи по неколку недели сето тоа заврши со слатко. И јас бев само досаден.
Непријатноста при спиење, непријатната болка од носење приклучоци за уши и ноќите на каучот не само што беа премногу за мојот дечко, туку и за мене. Па прво го прашав д-р. Гугл. Ете, ете, не бев сам. Постојат 'рчести онлајн заедници, цели продавници специјализирани исклучиво за продажба на гаџети против' рчење и страници на сведоштва на страници. Но, од каде всушност потекнува ноќното пила?
Зошто 'рчиме?
Мускулите во грлото се релаксираат за време на спиењето. Губењето на напнатост го стеснува просторот што му е потребен на воздухот при дишењето, предизвикувајќи вибрирање на делови од грлото, мекото непце и увулата. Резултатот: растреперување, свиркање, растреперување. Алергии, течење на носот или искривен назален септум, исто така, го фаворизираат силниот шум на дишење.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Досега добро. По моето обемно истражување на Интернет, не само што знам зошто 'рчи, туку и дека секој петти Германец го прави тоа. И не само мажите. Според студиите, сепак, жените се многу поблаги со својот сопруг отколку обратно: Тие ретко се жалат, доброволно се селат на каучот и ставаат непријатен ноќен сон. И така, на форумите најдов огромна количина очајни жени кои го бараа чудото решение. Или за себе или за вашиот партнер.
Што навистина помага против 'рчењето?
Колку и да се разновидни причините за ноќно пила, толку многубројни се и многу рекламираните лекувања против mira рчењето за чудо што се достапни на Интернет. Ако веќе не ми се допаѓа да си ја работам работата, веќе знам како да се преориентирам професионално. Јас го измислувам она што го убива грчењето. Затоа што: Повеќе очајни луѓе кои се подготвени да купат СЕ и навистина СЕ што е достапно на пазарот, веројатно не може да се најде никаде. Освен можеби со диететски производи.
Од моја страна, сè уште сум на почеток да го испробам, но мислам дека мојата сериска тест е веќе импресивна: спрејови за назална и гипса, штитник за залак (секако во розова боја), овлажнител, капки и прстен против грчењето. Колку и да е голема надежта кога одите во кревет со секоја нова алатка, разочарувањето следното утро кога повторно ќе го најдам мојот пријател на каучот е многукратно поголемо. Време за помоќни пиштоли. Моето закажување со докторот за спиење е веќе закажано. Тој испитува која од различните причини најверојатно води кон мојот проблем со грчењето и како можеме да му се спротивставиме. Важно: Пред сè, мора да се осигура дека нема ноќни паузи на дишењето. Таканаречениот синдром на апнеја при спиење е сериозно штетен за здравјето. Ова може да доведе до недоволно снабдување со кислород, што може да доведе до кардиоваскуларни проблеми, па дури и мозочни удари.