Кои добитници на тежина имаат најмногу калории за зголемување на телесната тежина (здравје и лекови,
Барам протеински прав, протеински прав или нешто слично што има што повеќе калории. Би било дури и подобро од кафеана.
3 одговори
Едноставно споредете неколку добитници на тежина.
Постојат неколку решетки, на пр. Енергетска торта, Клиф бар, Сникерс, Марс итн.
Работите се состојат главно од шеќер, така што тоа не е навистина здраво
Само прашајте ги DM или REWE за протеински шипки. Сите тие се прилично калорични.
слични прашања
Повеќето добитници на тежина имаат 350-400 Kcal/100g. Тоа е навистина малку во мојот метаболизам. Дали некој знае добитници на тежина со повеќе калории?
Барам вкусно зголемување на телесната тежина (по можност во Росман) со многу калории
Протеинот од сурутка е протеин кој се користи за лесно градење на мускулна маса, содржи повеќе протеини отколку јаглехидрати. Од друга страна, килограмите имаат повеќе јаглени хидрати отколку протеините. Тие би требало да помогнат во градењето на мускулната маса. Прочитав дека Зголемената тежина е подобра за слабите луѓе поради повеќе јаглени хидрати и повеќе калории. Сега споредив зголемување на телесната тежина и протеин од сурутка од истиот производител и забележав дека бројот на kcal на 100 g е приближно ист за обајцата. Само содржината на јаглени хидрати и протеини се разликуваше. Па сега, што е подобро за слабите луѓе да добијат мускулна маса?
Јас имам 17 години, висок 1,85 м и лесен 67 кг.
Тренирам 1, 5 години и во теретана една година.
Како што можете да видите од тука, јас сум многу слаба личност. Сакам да го сменам тоа сега. Сакам сега навистина да соберам маса.
Добра вечер драга заедница,
Барам еден од најсилните дозирачи на тежина. Значи треба да има многу калории + јаглехидрати.
Што можете да ми препорачате и колку сте зеле со тоа.
Бидејќи имам недоволна тежина и не можам да добијам тежина и веќе испробав сè, мојот лекар препорача да пробам зголемување на телесната тежина. Кој добитник на тежина е добар за брзо зголемување на телесната тежина (и што е можно поевтин)? Фала:)
Здраво, имам 15 години и би сакал да изградам мускули! Размислував за зголемување на телесната тежина или протеински прав, како што е мега маса 4000. Но, моите родители, мојот протеински прав/зголемување на телесната тежина би бил нездрав за мене и таму би имало анаболни стероиди. Можеби може да ми објасните нешто дали е навистина толку нездраво? Благодарам однапред
Дали е тоа тогаш уште јаде? Обидете се да добиете што е можно повеќе калории.