Кои газирани пијалаци се без глутен Специјални диети Силно здравје и ментален развој!
Фановите на газирани пијалаци кои имаат исто така целијачна болест или нецелијачна чувствителност на глутен, ќе бидат задоволни да знаат дека повеќето од популарните газирани пијалаци (на некои места познати како „поп“) од нивните производители се оценети без глутен. Популарните газирани пијалаци кои се класифицираат како без глутен од страна на нивните производители вклучуваат:
- Кока Кола
- Диетална Кока Кола
- Пепси
- Диета Пепси
- 7 ДО
- Спрајт
- Сончарка
Пред да излезете и да купите чаури за разни видови сода, сепак е време да кажете збор или два со претпазливост.
Прво, оваа листа се однесува само на Соединетите држави и Канада (доколку е наведено). За жал, формулациите варираат (понекогаш значително) по земја, а пијалокот кој се смета за безбеден во САД може да не е безбеден на други места. Некои газирани пијалаци може да не содржат состојки на глутен, но може да се направат на заедничка опрема или во заеднички објект, што ги прави небезбедни за целијачна или чувствителна на глутен.
Второ, оваа листа се однесува само на брендирани газирани пијалаци. Верзии за генерички или приватни ознаки на истите пијалоци може или не ги користат истите состојки и не содржат глутен. Доколку продавницата не ги означи своите производи како „без глутен“, можеби е подобро да го купите името на брендот.
Трето, сите овие пијалоци се целосно обработени и се сметаат само без глутен за помалку од 20 ppm глутен (подобар број е подобар). Значи, ако имате тенденција да одговорите на помалку глутен - како и многу други - може да потрае некое испитување и грешка за да пронајдете марка сода што одговара на вашето особено ниво на чувствителност.
Список на сода без глутен
Еве го списокот на врвни брендови и вкусови на сода кои производителите ги сметаат без глутен (плус неколку популарни газирани пијалаци кои не се појавуваат на списоците без глутен):
Повторно, оваа листа важи само во САД и Канада (каде што е наведено).
Збор од Велвел
Забележете дека многу од овие производи содржат карамелни бои како состојка. Можно е да се направат бои од карамела од зрна глутен, а бојата на карамела врз основа на глутен се користи надвор од САД. Меѓутоа, во САД веројатно нема да наидете на верзија на бојата на карамелот што содржи глутен. Оттука, не треба да се грижите за сода попот. Бојата на карамела е една од причините што треба да внимавате на газираните пијалоци што се продаваат во други земји.
И, ако се сомневате во која било брендирана сода што ја примивте, можеби само сакате да пиете обична вода - за среќа, секогаш е без глутен.