Кои зачини ги јадевте во исхраната со ниски хидрати (здравје и лекови, исхрана, спорт и.)

Кои зачини јадевте во исхраната со ниски хидрати? ?

јадевте

3 одговори

Можете да ги однесете сите зачини што ги сакате таму. Не користите килограми од тоа за зачини

Кои зачини се сосема неважни за исхраната.

Сè што сака твоето срце

слични прашања

Пробував диета со ниски јаглени хидрати 3 недели, изгубив 6 кг, но бев уморен секој ден, јадев само 20 грама јаглени хидрати на ден, кревам диета со ниски хидрати затоа што бев само уморна и немав сила и енергија

Дали беше истото за тебе?

Еј, сакам да изгубам 20 кг.

Дали вежбавте за време на диета со ниски хидрати?

Јас не јадам повеќе од 20g јаглени хидрати.

Дали има значителни разлики помеѓу диетите со кето и ниски хидрати?

Од здравствени причини (имам 14 години и не сакам да ослабам) морам да држам диета со ниски хидрати и сакав да прашам дали има совети за појадок на училиште

Здраво денес (07:00 часот) Јадев средна чинија овесна каша со 1,5% свежо млеко и сакав да прашам дали е лошо сега .

Да речеме дека имам дефицит на калории и диета со малку јаглени хидрати со максимум 50g јаглени хидрати и 130g маснотии.

Ефективно би изгубила маснотии?

Здраво, во моментов сум на диета со ниски хидрати и моето прашање е дали е дозволено да се консумираат кисели краставици

Мислам, после диетата, повторно земаш вода. Па што е поентата тогаш?

Јас сум на диета со малку јаглени хидрати и јадам помалку јаглехидрати заедно со интервал на пост! Направив малку истражување на Интернет затоа што имам низок јаглехидратен грип, цело време имам главоболка, понекогаш уморна, тогаш воопшто не можам да спијам и едноставно не сум во форма. Тоа треба да биде добар знак, има ли некој искуство со тоа? Па, колку време ви требаше да се разболите од ниски хидрати? и кога започнува слабеењето?.

Моин има прашање како точно функционира диетата со ниски хидрати и што треба да разгледам.

Здраво, во моментов сум на диета со ниски маснотии со јаглени хидрати. и ме интересираат хранливите вредности на нормалното месо од ќебап или со пилешко. И, дали тоа би било во ред ако го јадете во диета со малку хидрати со малку маснотии?

Може да се спасиш глупави одговори

Или, мора да има малку јаглени хидрати или можам да ослабам со повеќе јаглени хидрати ако возам дефицит на калории, а не дефицит на јаглени хидрати?