Кој има дијабетес не смее да пие алкохол - ФОКУС онлајн

Дијабетес

Во минатото, алкохолот беше табу за дијабетичарите поради неговата висока содржина на јаглени хидрати. Денес, мислењето е дека алкохолните пијалоци не им штетат на луѓето со дијабетес ако пијат умерено: „Нема ништо лошо во тоа да имате чаша вино со вашиот оброк“, вели Бернхард Бам. „Во вистинските дози, се вели дека пијалокот има превентивна функција за срцето и циркулацијата.“ Сепак, тој не сака да се посвети на вообичаените препорачани дневни количини од 15 грама алкохол за жени и 30 грама за мажи (еквивалентно на ¼ литар вино).

смее

Наши Водич за PDF ви покажува десет факти и заблуди за дијабетесот и како навремено да ја забележите болеста.

„Во големи количини, алкохолот може да го наруши метаболизмот на шеќерот“, предупредува лекарот. Тој генерално е скептичен во однос на пивото: „Бидејќи високата содржина на шеќер промовира дебелина.“ Овде тој препорачува производи со намален шеќер од слад.

Генерално, треба да се напомене дека алкохолот е многу калоричен. Иако првично го зголемува шеќерот во крвта, тоа го зголемува ризикот од хипогликемија, бидејќи ја блокира работата на црниот дроб. Сè додека е зафатено со детоксикација на алкохолот, не може да направи нов шеќер. Сè уште постои ризик од хипогликемија приближно дванаесет до 24 часа по пиење алкохол.