Која храна содржи многу јод?
Член од 13 јануари 2004 година
716 објави (ø 0,12/ден)
дали знаете која храна содржи многу јод? Јас знам риба, но дали знаете уште повеќе?
Член од 18 декември 2004 година
4.039 објави (0,69 ø/ден)
Знам само за морска риба и јодирана кујнска сол.
Член од 22/10/2004 година
706 објави (0,12 ден/ден)
Јодот е во скоро секоја храна овие денови. Почнувајќи со млеко и јодизирана храна до колбасот со јодизирана сол за лекување на нитрат.
На овошје z. B. кивито има висока природна содржина на јод.
Дали ви треба јод или треба да избегнувате јод?
Член од 06.06.2002 година
19.330 објави (2,86// ден)
во речникот за храна се вели дека изворите на јод главно се наоѓаат во солена вода риба, школки, алги и масло од црн дроб на треска.
Член од 13 јануари 2004 година
716 објави (ø 0,12/ден)
Моментално треба да избегнувам јод и во моментов немам повеќе план што можам и што не можам да јадам (
Член од 05.09.2005 година
163 објави (.030.03/ден)
зошто треба да избегнувате јод?
Содржи исклучително високо ниво на јод:
Сушени алги, на пр. Б. за суши или исушени алги за супи. Не повеќе од 5 g на ден!
Особено богати извори на јод се:
Ракчиња, треска, батак.
Средно богати се:
Школки, црвена риба, полак.
1 таблета додаток на храна со повеќе витамини/повеќе минерали/повеќе елементи во трагови (на пр. Од Al.i) веќе покрива 50% од дневната потреба.
Член од 13 јануари 2004 година
716 објави (ø 0,12/ден)
бидејќи имам хипертироидизам морам да избегнувам јод ((
Член од 05.09.2005 година
163 објави (.030.03/ден)
Се плашев од хипертироидизам. Мора да поминете низ и да избегнувате јод. Се надевам дека не мора да јадете во било која кантина, но може да се грижите за себе. Бидејќи јод има недостиг во Германија/Швајцарија, генерално можете да јадете многу овошје и зеленчук од регионот, како и слатководна риба (пастрмка; штука - за жал многу скапа). Graитарките и мешунките се исто така добри.
Дали ја знаете причината за хиперфункцијата? Дали го имате ова долго време или само привремено, на пр. Затоа што сте користеле рендгенски контрастни средства или други лекови?
Дали вашиот лекар ве третира со други лекови, на пример, со анти-тироидна дрога (инхибитор на тироиден хормон), литиум, бета блокатори или преднизон (варијанта на кортизон) или не е толку лошо? Денес можете добро да го третирате и морате, инаку тироидната жлезда ќе изгори.
Член од 13 јануари 2004 година
716 објави (ø 0,12/ден)
Во моментов веројатно не е толку лошо, барем јас треба да избегнувам јод и да не добив никакви лекови, што точно мислиш под ИЗГОРУВА thyЕ на тироидната жлезда што звучи ужасно
Член од 05.09.2005 година
163 објави (.030.03/ден)
со \ "согорување \" на тироидната жлезда се подразбира постојаното преоптоварување на тироидната жлезда, кое потоа во одреден момент престанува да функционира поради чиста исцрпеност. Ова е исто така непријатно, затоа што тогаш ќе треба да земате тироидни хормони во форма на таблети за цел живот. Тироидната жлезда е еден вид централен систем за контрола кој ја регулира функцијата на срцето, црниот дроб и органите за варење - едноставно кажано.
Член од 13 јануари 2004 година
716 објави (ø 0,12/ден)
| ох ох, тоа воопшто не звучи добро, се надевам дека нема да стигне толку далеку за мене. |
| Цитат и одговори |
Член од 20 јануари 2005 година
57 објави (.00.01/ден)
| Мојот матичен лекар тврди дека кромидот содржи и јод. Но, не проверивте никаде. Со почит |
| Цитат и одговори |
Член од 05.09.2005 година
163 објави (.030.03/ден)
Кромидот всушност содржи јод, како скоро сè што расте на полето. Но, дали пропорцијата е релевантна. На крајот на краиштата, тоа исто така се смета за област на недостаток на јод и тоа е веројатно точно. Но, на крајот, исто така, стојат економски интереси зад ваквите изјави и не мора секогаш здравјето на потрошувачот.
Но, кромидот има и многу здравствени придобивки. Треба да го одмерите тоа. Погледнете ги следниве линкови:
Значи, јас дефинитивно не би сторил без кромид! Никогаш! Нема шанси!
Тешка тема, можете да се расправате за тоа, но ние не затоа што се сакаме!
Член од 05.09.2005 година
163 објави (.030.03/ден)
Член од 29.05.2005 година
8.256 објави (1,46/ден)
оваа страница ми доаѓа спонтано.
Член од 13 јануари 2004 година
716 објави (ø 0,12/ден)
Takeе ја разгледам подетално страницата, благодарам за советот.
Член од 19 декември 2011 година
1 објава (ø0/ден)
Јодот се наоѓа само во рибите од морето.
Секоја природна содржина на јод во друга храна е толку мала што не е релевантна.
Со цел да се спречи недостаток на јод, солта сега е збогатена со јод, што значи дека јодот се наоѓа во многу производи.
Член од 25 март 2014 година
1 објава (ø0/ден)
Јас и самата имам алергија на јод и моментално пишувам магистерски труд на оваа тема. Затоа, многу истражував на оваа тема.
Јодот е во скоро СИТЕ германски храни:
- производи од животинско потекло, бидејќи храната се јодизира
- Сепак, билните производи обично се занемарливи, но некои луѓе треба да избегнуваат зелка и соја
- Печурките се одгледуваат на измет од крава и затоа се исклучително богати со јод
- Готови производи, бидејќи се подготвуваат со јодирана сол. Треба да ја погледнете состојката „морска сол“, бидејќи „сол“ и „трпезариска сол“ може да бидат и јодирана сол
- Лебот и колбасните производи се јодизираат неколку пати, содржат производи од животинско потекло и обично се зачинети со јодирана сол. Тука треба да побарате занаетчиски месар и пекар што сè уште се пече со морска сол.
- Работи што се транспортираат лабаво со брод, како зрна какао, зрна кафе, итн., Бидејќи тие се дезинфицираат со јодна вода.
Во принцип, постојат неколку совети за јадење лесно и без премногу јод:
- не јади чоколадо
- не јадете производи со додадена сурутка (обезмастено млеко во прав и сл.)
- не јадете германски или швајцарски производи од животинско потекло, освен од Деметар и Биоланд, бидејќи овие животни не се хранат, туку добиваат само трева
- не користете јодирана кујнска сол
- направи без готови производи
- направете без производи со „сол“ и „кујнска сол“
- не јадете германски, полски и швајцарски печурки
- не јадете холандска печива (колачиња, колачи, леб)
- не јадете зачинети/солени лименки/тегли
Член од 19.02.2010 година
356 објави (ø0.09/ден)
Член од 3 јуни 2007 година
20.188 објави (4.09 ден/ден)
а во некои региони луѓето беа и сè уште не се соодветно снабдени со овој микроелемент.
Член од 17 јануари 2002 година
8.915 објави (просечно 1,29/ден)
Но, тоа не го менува фактот дека јодот е само микроелемент за нас
(Потребата за јод за возрасни е приближно 200 µg/ден.)
Член од 05.05.2013 година
3.445 објави (1,33/ден)
што е со различните региони во Германија? Мислам дека сега можете да ја добиете истата храна насекаде, бидејќи тешко постои регионална разлика во производството. и помали, локалните производители на храна стануваат сè помалку.
Сè уште можам да се сетам дека овде во Баварија многу често гледавте многу лоши гушави кај постарите луѓе. Тие скоро целосно исчезнаа од секојдневниот живот.
Во северна Германија, гушавоста беше исто така значително поретка кај популациската група која не јадеше риба затоа што јодот веќе беше во воздухот.
Зарем потребата не зависи и од регионот на Германија во кој живеете?
Член од 05.05.2013 година
3.445 објави (1,33/ден)
Член од 20.05.2012 година
1 објава (ø0/ден)
Посебна благодарност до Аисфел. Ова се најпрецизните изјави што ги најдов досега.
Чоколадното нешто тешко ме погодува. -
Но, по претходните објави не беше навистина шок .
За тезите за и против јод, некој (познати имиња, му верувам) постави парабола што малку ја изменив:
Во голем облак има мала точка; оваа точка е земјата А во параболата (на пр. нашата тироидна жлезда).
Земјата А бара помош - мала е.
Лево и десно од тоа на одредено растојание се наоѓаат земјите Б и Ц (некој сака да помогне со многу јод; еден целосно „без јод“; за параболата можеби САД/Русија? - само пример!).
Член од 15.05.2007 година
21.163 објави (4,28// ден)
Член од 8 ноември 2004 година
16.148 објави (2,75 ø/ден)
| Не грижи се, Марги, се прават и другите |
| Цитат и одговори |
Член од 15.05.2007 година
21.163 објави (4,28// ден)
Член од 18 декември 2011 година
4 објави (ø0/ден)
Член од 27 јуни 2015 година
1 објава (ø0/ден)
јодот е микроелемент, како што беше разумно забележано погоре. и секако има смисла да се снима само во траги.
премногу дефинитивно ќе му наштети на телото на долг рок.
денес има до 10 mg во килограм храна за животни. 10мг јод во 1 килограм. микроелемент што се јавува природно кај му, во милионити дел од милиграмот .
тироидната жлезда апсорбира многу јод и го складира, што не и треба, се излачува преку екскреторните органи.
во сите млечни производи = јогурт, сирење, млеко, млечна сурутка, млеко во прав, што е содржано во многу прехранбени производи, има премногу јод.
урината и изметот на животните, кои се користат како ѓубриво во полињата, се апсорбираат од зеленчук и житарки ако тоа е премногу јод.
Области со недостаток на јод се планински области како Австрија, Швајцарија и Германија. гушавост се случил во овие области.
плодното пасиште и обработливите површини се природно повеќе или помалку богати со јод, така што немаше гушавост.
за да се спречи гушавоста, идејата беше да се снабди цела Германија, цела Швајцарија и цела Австрија со многу јод. и бидејќи сè не беше навистина богато, треба да се снабдуваме со јод уште повеќе со јодирана сол.
Тоа е целта да се дистрибуира микроелемент во масите меѓу масите.
Сè уште не успеав да дознаам зошто треба да биде така.
Потоа се запрашав од каде може да дојде толку многу јод што се појавува само во траги.
Научив дека индустријата користи јод од отпадни материјали, на пр. компјутер, се повлекува.
Како што разбирам, се извлекува калиум јодит, што човечкото тело може да го користи прилично слабо и поверојатно е штетно.
но можеби некој друг тука знае повеќе за тоа.
кога станува збор за јодирање на храната, во Германија, Швајцарија и Австрија сме премногу снабдени со лекови на рецепт.
Не знам колку Италија, Холандија и другите земји го следат јодирањето.
соли на лижење на јод за животни се широко распространети.
тоа е пребарување загатка за да се заштитите.
Во случај на храна со јодирана сол, мора да се декларираат типови колбаси, а не сирењето.
Имам хиперактивна тироидна жлезда, болест на базадоу. мојот лекар ми препорачува да не јадам морско животно или да готвам со јодирана сол. во спротивно можев да јадам што сакам.
еден натуропат ме направи свесен за содржината на јод во денешната храна и оттогаш барав веродостојни информации. и не верувам во знаењето на мојот лекар.
Се сомневам дека не знаете подобро денес затоа што на вашите курсеви влијаат многу фармацевтските производи и индустријата.
можев да убедам еден локалитет да не готви повеќе со јодирана сол и соседот од пекарот за пица ја смени својата сол на без јод.
јод-сол е врела сол, понекогаш скоро.
Морската сол може да содржи многу јод, во зависност од тоа каде е добиена.
камена сол, трпезариската сол содржи и јод. Сепак, сè уште не успеав да најдам конкретни бројки