Кока-Кола нула губење на тежината Немав проблеми со Лајт Кола; Ко! КЕЈ - 50 фунти рецепти со ниски хидрати

нула
Добив возбудливо прашање од читател на Фејсбук за пиење (поточно, избор на вистински пијалоци) при слабеење, диета.

Познато од телевизијата SAT.1 за појадок. ФОКУС РТЛ точка 12. СЛИКА .

Изгубив 50 килограми - Можете да прочитате во мојата е-книга/PDF (совршено за вашиот мобилен телефон),
како можеш тоа без глад + моите најдобри рецепти + многу трикови + совети!
Преземи книга (само 9,95 € PayPal) || Преземи Рецепти (2,99 € Paypal)

Напишав за пиењето - и пијалоците што одат заедно со тоа, се разбира;) - на мојот блог за губење на тежината од време на време. На пример за лимонадата, која јас секогаш ја нарекувам жолта Нула кола етикетирани со вкус на портокал. Но, прочитајте го коментарот и мојот одговор на тоа во следните неколку редови сами ...

Здраво минус 50, го прочитав вашиот извештај за 2-ри ресторан ... Ви благодарам засега. Патем, дали отсекогаш сте имале добри искуства со диетална кока-кола? Мислам дека вештачкиот шеќер дозволува проток на инсулин и предизвикува огромен глад ... (погрешно ослободување на инсулин) ... што исто така може да доведе до дијабетес со постојана потрошувачка од ваков вид ... (знам само од теоријата на лекови)!

И мојот краток одговор на прашањето за лесни пијалоци:

Ви благодариме за прашањето И да, навистина го слушам тоа од време на време од други луѓе кои сакаат да изгубат тежина - и можам само многу јасно да кажам за себе: Во деветте месеци слабеење (50 килограми) и (!) И денес, одржувајќи тежина, навистина никогаш не сум имал никогаш не се проблеми со лајт кола и желби ... напротив! Пијам нив и други лесни пијалоци многу и често и сум апсолутно задоволен ... (но тоа е само мое искуство).

Како што реков, лесните пијалоци се многу контроверзни и можам да кажам само она што го доживеав и што беше добро за мене. И светлината пие како Коксот Нула навистина ми помогна да ослабам.

пс: Но, исто така, прочитав на мрежата дека има и други мислења за овој вид на пиење и слабеење кои велат: Оние кои консумираат повеќе од една диетална кокс и лимонада без шеќер на ден имаат поголем ризик од дијабетес, дебелина и срцев удар. Причина: Јасно е дека луѓето кои пијат големи количини лимонада или кола се изложени на ризик од метаболички синдром - ставаат многу тежина, почесто развиваат дијабетес и имаат поголеми шанси да доживеат срцев удар. Заклучок: Шеќерот во пијалоците е виновен за оваа состојба. Но, според некои научници, ова е заблуда, бидејќи лесните пијалоци како диетална кока-кола и копродукции исто така го зголемуваат ризикот. Барем една студија од САД дојде до овој заклучок. Резултатите покажаа дека луѓето кои конзумирале повеќе од еден „нормален“ засладен безалкохолен пијалок дневно имале 48% поголема веројатност да развијат метаболен синдром. За други субјекти, достапни беа податоци за диета и пијалоци со шеќер. Тука се покажа дека ризикот од метаболички синдром е зголемен за 50-60 проценти.

Зошто? Не можев да најдам ништо во врска со тоа ... но можеби имате објаснувања.