Колку брзо може да се достигнат 25 грама шеќер - водич - потрошувачи

Статус: 13.05.2016 | 11:03 часот | Пазар | архива

колку

1 | 10 Мој сакан крем за нугат ореви! 44 грама од тоа и моето дневно ограничување од 25 грама шеќер е достигнато.

2 | 10 Вкусниот џем од малина е уште полош. Од ова, 43 грама веќе ја содржат мојата максимална количина шеќер дневно од 25 грама.

3 | 10 Ми е дозволено да јадам 116 грама овошни мусли.

4-ти | 10 Пет парчиња чоколадо содржат 25 грама шеќер. Затоа, подобро да им ги дадам на моите деца.

5 | 10 Јас исто така правам без колачиња за чоколадо, бидејќи три парчиња содржат 25 грама шеќер.

6-ти | 10 25 грама шеќер се наоѓаат во само една и пол органска вафла со мед.

7-ми | 10 Јас се третирам со мала количина сос од јаболка како гарнир. 138 грама содржат 25 грама шеќер.

8-ми | 10 Чаша кола (225 милилитри) ги покрива моите дневни потреби за шеќер. Подобро да се пие вода, дури и ако е тешко.

9 | 10 Во 15 гумени мечки има 25 грама шеќер.

10 | 10 Ако јадам три суви смокви, не можам да конзумирам повеќе шеќер. Губењето тежина со малку шеќер е проклето тешко!