Колку добрата храна им помага на телото и душата
Јадењето и пиењето ги одржуваат телото и душата заедно - има нешто во оваа изрека: Уживањето во добра храна и пијалоци значително придонесува за физичката и менталната благосостојба. Пациентите со дијагностициран карцином особено треба да го искористат ова знаење. Бидејќи физичката и истовремено психолошка сила може да помогне подобро да се справите со болеста. Перспективата ЛЕБЕН разговараше со екотрофологот др. Силке Митман од Друштвото за рак на Долна Саксонија во Хановер.
Јадењето вкусна, разновидна и затоа здрава храна е важно за сите, без оглед дали се болни или здрави. Залихи за здрава храна Енергија и есенцијални хранливи материи и се грижи за квалитетот на животот. На пример, препорачуваме диета богата со производи од цели зрна, мешунки, зеленчук и овошје и млечни производи со малку маснотии. Храна богата со енергија, пијалоци со шеќер, црвено месо и солена храна, од друга страна, треба да се консумираат само во умерени количини.
Тоа е теоријата. Пациентите со рак не можат секогаш да се придржуваат до овие препораки, особено за време на терапијата. „Различните видови на рак се многу индивидуални. Во овој поглед, секогаш мора да се гледа како пациентот може да јаде соодветно “, нагласува д-р. Митман. „Честопати е деr одржување на телесната тежина во преден план, бидејќи туморот предизвикува метаболички промени во телото, така што пациентот троши повеќе енергија. Потоа, соодветно, треба да се снабдат повеќе калории за тој да може дури и да ја одржи својата тежина. “Во таков случај, дозволена е храна богата со енергија и маснотии.
Избегнувајте губење на тежината и недостатоци во исхраната
Многу пациенти со тумор страдаат од несакани ефекти дури и пред дијагнозата Губење на тежина или Неисхранетост. Сепак, нутритивниот статус не може да се прочита исклучиво од телесната тежина. Дури и лице со прекумерна тежина може да биде недоволно снабдено со хранливи материи.
Покрај тоа, некои пациенти доживуваат несакани ефекти како што се тешкотии при голтање, губење на апетит, гадење и повраќање за време на терапијата. Исто така, може да се појават воспаленија на мукозните мембрани, промени во сетилото за мирис или гастроинтестинални поплаки. Сето ова води кон понатамошно губење на тежината, бидејќи телото не може да апсорбира важни хранливи материи.
„Некои пациенти едноставно не јадат со апетит за време на третманот. Тоа го влошува нивниот нутриционистички статус “, објаснува др. Митман.
Колку добрата исхрана може да му помогне на организмот
Лош нутриционистички статус за време на терапија со карцином значи за пациентот: Тој страда од недостатоци како што е продолжениот престој во болница. Честопати, слабо хранет пациент може да го толерира третманот помалку добро - и исто така се чувствува слаб и исцрпен. „Добро хранет пациент, од друга страна, може да учествува подобро во социјалниот живот, тој има еден подобар успех во терапијата и докажано е дека го зголемува квалитетот на животот и очекуваното траење на животот “, објаснува др. Митман.
Нутриционистички совети за време на терапијата:
- Кога станува збор за исхраната, пациентите и нивните роднини често се чувствуваат оставени сами. Терапевтскиот потенцијал на исхраната често останува неискористен за време на хоспитализација во болница. Затоа, побарајте специјално совет за исхрана доколку имате чувство дека не ве грижат соодветно или имате проблеми со исхраната. Помош е достапна од диететичари во клиниката, на пример, или амбулантски совети за исхрана од воспоставени нутриционисти. Прашајте се со вашата компанија за здравствено осигурување за надомест на трошоците.
- Пазете се од таканаречените диети за карцином: Не постои диета со рак што може да излечи тумори. Бидете сигурни дека добивате само научно издржани информации и помош од реномирани даватели на услуги како што се Германското друштво за рак и Германската служба за информации за рак.
Што всушност значи добра исхрана?
„Научно кажано, добра исхрана значи дека луѓето витални хранливи материи, односно прима протеини, масти, јаглехидрати, витамини, влакна, елементи во трагови и секундарни растителни материи “, вели експертот. „И дека тој добива доволно да пие е исто така дел од тоа.
Ако ги земете предвид културните и социјалните аспекти, добрата исхрана значи многу повеќе: Не само што го храни телото, туку исто така им овозможува на луѓето да се здружат, да разговараат едни со други и на тој начин да и служат на заедничката цел размена. За лице со дијагностициран карцином, јадењето заедно значи дека животот тече во нормален тек и дека тој сè уште е во средина на животот. И тоа е добро за душата. Колку храна придонесува за квалитетот на животот, честопати се забележува само кога нормалното внесување храна повеќе не е можно.
Јадењето заедно има многу предности
Особено за време на терапијата, пациентите имаат корист особено од социјалниот живот на таблата: душата се одмара. Исклучувањето е полесно. Во исто време, се дисциплинирате редовно да јадете. Ова е особено важно затоа што ова често го зазема задното седиште во дневната рутина поради третманот и несаканите ефекти.
„Но, тоа би било фатално. Бидејќи на овој начин, пациентите брзо влегуваат во надолна спирала. Недостасуваат важните хранливи материи, а со тоа и енергијата и силата. Погодените стануваат физички послаби. Квалитетот на животот се намалува. Тоа е фрустрирачко и стресно “, предупредува др. Митман. Роднините и пријателите треба, доколку е можно, секој ден заеднички оброци слави со болниот од рак. Дури и ако пациентот не може да толерира сè поради третманот, целта е: Само не губете тежина.