Колку е (не) здрава супа од зелка; т Ерн; форум за едукативни програми
Член од 18 јануари 2005 година
112 објави (.020,02/ден)
Мојата девојка прави супа од зелка како диета. Таа порано слабееше со тоа пред нејзината венчавка. Таа оди на диета следната недела, потоа прави пауза од една или две недели, а потоа се враќа во супата од зелка.
Сега нејзиниот син има една година и има стекнато многу од СС и сега се врати со супата од зелка. Во првата недела ослабе 4 килограми - сега прави пауза пред „следната рунда“.
Кажи ми - не може тоа да биде здраво?
Освен јо-јо ефектот дека автоматски ќе добие тежина повторно по завршувањето на диетата, не може да биде добро долгорочно да го направите ова на вашето тело.
Сè уште можам да замислам дека една недела супа од зелка е сосема во ред и сигурно служи за детоксикација. но ако го правите ова подолг временски период (иако со кратки паузи помеѓу нив), тоа не може да биде вистинската работа за организмот.
Вчера spoke зборував на телефон и навестував трајна промена во исхраната и така натаму, но таа не разбра што сакав да кажам (\ "Јадам многу работи \").
Не сакам да се појавувам како учител и сега да ја рекламирам диетата Гликс на сите. Знам дека постојат различни диети кои имаат смисла и секој мора да најде што најмногу им одговара. но не можам да сметам дека супата од зелка е корисна на долг рок.
Кои се добрите и лошите страни на супата од зелка? Појасни ми