Колку е здрава канцеларијата во која работите? За синдромот на заболување од Medlife

Воздухот во канцелариските згради влијае на нашето здравје/Фото: Photoxpress.com

Се чини тешко да се поверува дека прекрасните стаклени згради во кои многумина работиме, премногу изолирани и климатизирани, носат болести. Херметички запечатени, деловните згради се трансформирани во вистински екосистем. Ако искусите разни непријатности во текот на работниот ден, кои исчезнуваат откако ќе ја напуштите канцеларијата, веројатно страдате од „синдром на болна градба“, главната причина е нискиот квалитет на воздухот внатре. И покрај изгледот, „синдромот на болна градба“ не се лекува кај „докторската куќа“, туку дури и кај нашите доктори специјалисти. Со какви симптоми се соочувате на работа?

Во повеќето случаи, околината во канцелариските згради ја контролираат еден или двајца техничари кои го следат системот за греење, вентилација и климатизација. Проблемот со овие техничари е што тие немаат никаков инструмент за мерење на загадувањето на воздухот во внатрешноста на зградата, ниту пак воспоставуваат директна врска со луѓето кои работат во овие канцеларии.

Какви болести предизвикува воздухот во канцелариските згради?

Според студија на Светската здравствена организација од 1984 година, третина од новите или новореновираните згради имаат исклучително низок квалитет на воздухот во затворените простории. Оттука произлегуваат две категории здравствени нарушувања: „синдром на болна градба“ и „болест поврзана со градење“.

Што е „синдром на болна градба“?

Терминот „синдром на болна градба“ се користи за да се опишат ситуации во кои станарите на зградата се жалат на непријатност, што се јавува само додека се наоѓаат во зградата. Точните причини што доведуваат до овој синдром сè уште не се познати, но се претпоставува дека тоа е, особено, слаб квалитет на воздухот во внатрешноста на овие згради, квалитет определен од комплексна комбинација на фактори. Во отсуство на природна вентилација, какво било откажување на системите за климатизација предизвикува акумулација на разни штетни материи во воздухот: од хемикалии (испарливи органски соединенија) во тепих, лепила, боја, итн., До спори на мувла, кои растат многу брзо. во кој било влажен и недоволно проветрен агол, според Енциклопедијата за јавно здравје.

Симптомите кои го карактеризираат „синдромот на болна градба“ се: болка (глава, очи, грло, нос), сува кашлица, сува кожа, чешање на кожата, гадење, вртоглавица, тешкотии во концентрацијата, замор, чувствителност на разни мириси. Повеќето луѓе кои се жалат на овие симптоми тврдат дека непријатноста исчезнува од моментот кога ја напуштаат зградата. Најмногу погодени од овие симптоми се жени, кои имаат поголема чувствителност на хемикалии. Луѓето со астма и пушачи се исто така жртви на овој синдром.

Што се градат болести поврзани?

За разлика од „синдромот на болна градба“, болестите поврзани со зградата се многу посериозни и може да се дијагностицираат. Најчестиот метод за дијагностицирање на овие болести е клиничка истрага. Болестите поврзани со зградата може да имаат долг латентен период, во кој симптомите не стануваат видливи, за време на кои вработените се изложени на разни супстанции во воздухот во зградата. Овие болести можат да кулминираат со рак на белите дробови, предизвикани од изложеност на радон, радиоактивен гас, присутен во сите видови почва и карпи, како и во градежни материјали добиени од земјата, како што се глина, гранит, според Центарот за ресурси. за науки за истражување на квалитетот на воздухот во САД.

New England Journal of Medicine објави табела на болести кои се поврзани со зградите:

Што можеме да сториме за да го намалиме загадувањето и да го исчистиме воздухот во вашиот дом или канцеларија?

откажете се од пушење дома или во канцеларија,
обидете се да ги одржувате просториите што е можно подобро проветрени,
суви алишта на отворено,
тестирајте го нивото на радон во домот/канцеларијата и ослободете се од мувла и влага ако е можно,
ставете во собите толку многу растенија што апсорбираат штетни материи од воздухот, преку нивните лисја,
користете што е можно помалку испарливи материи (спрејови и миризливи масла), обидете се да го одржувате воздухот чист,
Дознајте за азбестот и како тој може да му наштети на вашето здравје,
одржувајте ги просториите чисти за да се ослободите од алергените и поленот,
следете ги упатствата за производи за чистење и пестициди - тие ви кажуваат што да направите за да ги намалите негативните ефекти од користењето на тие производи; отфрлете ги старите производи и купете мали количини,
користете еколошки производи за чистење кои неутрализираат токсични материи во воздухот,
при купување килим изберете го долниот, помалку меки, кој апсорбира помалку прашина и бактерии.

Растенија за чист воздух:

Од осумдесеттите години на минатиот век, истражувачите на НАСА забележале колку добро растенијата успеваат да го прочистат воздухот во просторијата, така што во Америка е формиран дури и „Растенија за чист воздух“. Овој совет се залага за воведување на растенија во зградите, така што нивната функција не е строго декоративна, туку се смета за неопходност.

Еве список на растенија кои помагаат во прочистување на воздухот во просторијата:

фикус,
филодендрон,
дланка,
бршлен,
папрат,
змејот.

Автор: Кристина Бобе