Колку калории има во чинија варени тестенини (здравје и лекови, исхрана, готвење)
5 одговори
Претежно помеѓу 300 и 500 калории. Само зависи од каква тестенина:) LG Sel
Кои тестенини, кој сос
Измерете ги и потоа ќе погледнете нагоре во калориската маса.
Тоа зависи од количината
слични прашања
Дали мислите дека тестенините тогаш ќе имаат повеќе калории? И ќе го вкуси ?
јуфките имаат многу калории, а ниту гулашот не е толку низок. кога едната плоча би имала 700 kcal, втората плоча веќе би имала 1400 kcal! дали може ова да биде?
Јас понекогаш си готвам крем со засладувач наместо шеќер за да избегнам калории. Дали знаете дали тоа навистина носи многу, или дали самиот пудинг веќе има многу калории? Јас вадам толку ефтина од сина хартиена кеса.
Така во азиската вклучена. На врвот се појавуваат ориз, каламари, зеленчук, сос од тестенини. Wha е плоча исполнета двапати.
Бидејќи бројам калории, мора да направам груба проценка.
беше на кинеска вечера порано и јадеше чинија пржени јуфки со расипан зеленчук. дали некој знае отприлика на колку калории можам да сметам за порцијата ^^ благодарам однапред.
Колку јуфки имаат пржени јуфки со јајца и зеленчук на кинески?
Тестенините се познати по тоа што имаат многу јаглени хидрати, но јас мислев дека имаат и многу калории и сега прочитав на Гугл дека имаат само 140-150ккал на 100гр.
Можете ли да ја користите оваа вредност за мерење во исхраната?
Во секој случај над 1000? Сè уште ми требаат 1000 за основната метаболичка стапка ^^
Сега сум на диета и сакав да готвам ориз, ориз Басмати. Но, мојот брат само што дојде и рече дека треба да готвам јуфки затоа што нема толку многу калории и можете подобро да изгубите тежина со јуфки ... Но, колку што сум се информирал, јуфките не треба да бидат толку добри за диета и оризот треба да биде за оризот, тој рече дека ќе го направи оризот навистина дебел . Јас сум навистина збунет во моментот. .Но, јас само проверив и 100 гр ориз имаат 349 kcal (неварен) . Дали имате повеќе или помалку калории кога ќе се сварат. и колку грама ориз има во чинија?!: Д
Ви благодариме за вашите корисни одговори! (:
Значи, малку збунете се со калориите, колку грама сурови тестенини има во порција кога се готват и колку калории имаат? Колку калории има една порција варени јуфки и колку грама се сурови? ?
Се разбира, гледам калории.
Во моментов малку диетам и денес бев во посета на роднини каде имаа „тава за кина“. Внатре немаше ништо друго освен јуфки, неколку ленти месо од патка и многу малку сос. Зеленчукот исто така беше доста скржав. Имав само една печурка на мојата чинија и прилично ситни ленти од пиперка кои не можам да ги сметам како калории .__. Можете ли да ми кажете отприлика колку калории потрошив? (Се надевам дека не беше повеќе од 600kcal -.-).
Сега сум на диета и сега се збунувам околу бројот на калории во тестенините
Јасно е наведено дека 100гр неварени тестенини имаат 395 калории
Дали ова значи дека 100 гр тестенини подоцна ќе имаат 395 калории откако ќе се сварат? (100 гр неварени тестенини подоцна ќе станат 180-200гр по готвењето, потоа овие варени јуфки, кои беа неварени 100гр и варен прибл. 180-200 гр. се 395 калории?) Бидејќи јуфките стануваат поголеми додека се готват, па може да разберете дека 100 грама варени јуфки имаат 395 калории
Значи, ќе треба повторно да ги измерам тестенините по готвењето .
Ве молиме одговорете:)
Многу поздрави: