Колку калории има во шпагети (готвење, кујна)

Сакав да прашам колку вкупни калории ќе имаат овие шпагети кога ќе ги сварам.

Јас би помислил дека ќе бидат вкупно 527 калории на 374 грама, бидејќи има многу во пакетот, но она што ме збунува е што пишува по порција.

Колку калории има вкупно во овие шпагети?

3 одговори

Пакетот содржи 397 грама неподготвени, 935 грама кога се подготвува, а тоа треба да биде 2,5 порции. 935/2,5 = 374, т.е. Х. подготвена порција е 374 грама и ова е она што се однесува на хранливите информации.

Значи, ако сакате да знаете како изгледа тоа со вкупната сума, треба повторно да ги помножите информациите со 2,5, т.е. Х. целиот пакет подготви 2,5 * 2221 KJ = 5552,5 KJ или 1317,5 Kcal.

Во него се вели дека пакувањето содржи 2,5 порции. Ако јадете сè, треба да ги помножите информациите со 2,5.

Калориите се навистина важни само ако сакате да ги запалите тестенините и да ги користите за загревање на водата. Се сомневам дека зборувате за дебелина и калориите воопшто не се важни, но пред сè фактот дека производот се состои од екстрактно брашно, сос од рафинирани масти и шеќер. Сето ова го промовира развојот на дебелина поврзана со исхраната.

Целокупната содржина на пакувањето заедно и според етикетата на пакувањето има приближно 1317,5 kcal

---