Колку притисок на воздухот; en е нормално; списание за аптеки
Бурпот може да има многу причини, од кои повеќето се безопасни. Ако подригнувањето излезе од контрола, треба да го разјасните и да следите неколку совети
Упс! Ако одеднаш треба да burp, вие не секогаш може да се потисне како резултат на бучава
Секој мора да дише од време на време, ова е сосема нормално. Ако воздухот влезе во стомакот, тој се ослободува од гасовите ослободувајќи ги нагоре или надолу. Во првиот, лекарите зборуваат за подригнување, вториот се манифестира во гасови.
Типични причини за подригнување
„Многу чест предизвикувач е голтањето на воздухот, што се нарекува аерофагија“, вели др. Арно Тејлмаер, гастроентеролог од Менхенгладбах. Секој чин на голтање сам може да донесе два до три милилитри воздух во стомакот. Луѓето понекогаш голтаат повеќе од 1000 пати на ден. Ако треба да подригнете после јадење или пиење, веројатно сте јаделе премногу брзо, сте разговарале или проголтале премногу големи каснувања. Овие фактори се начинот на движење на воздухот нагоре во хранопроводот.
Ако пиете премногу набрзина или сакате да користите газирани пијалоци - на пример „газирана“ вода, лимонада, шампањ или пиво - ова исто така може да заврши со burp. „Друга причина се храната од која се ослободува гас во стомакот“, објаснува Тејлмаер. Овие вклучуваат кромид, мешунки, кафе, крем, леб од цели зрна и пиперки. Ако често џвакате гума за џвакање, цицате многу бонбони или пушите силно, ова исто така предизвикува многу воздух да влезе во вашиот стомак.
Пазете се од лош мирис
Освен пушењето, овие предизвикувачи се безопасни според Тајлмаер. Но, гастроинтестиналниот специјалист знае и болести кои можат да бидат придружени со подригнување: Ако одеднаш и за разлика од инаку, постојано издигнувате и истовремено имате болки во стомакот, може да имате воспаление на мукозата на желудникот или нешто посериозно. Ако разнесениот воздух мириса лошо и ако има други симптоми, во ретки случаи може да биде дури и малигнен тумор. Ако треба да киснете кисело, понекогаш со вас се појавува некој хим и гори во градите, тоа е обично металоиди. „Одете на лекар ако одеднаш треба да изгорите многу, ако страдате од тоа или ако разнесениот воздух мириса смешно“, советува Тејлмаер.
Совети за тоа како да спречите премногу воздух во стомакот
- Не пијте само газирана вода, туку и често пијте мирно
- Конзумирајте газирани пијалоци во умерени количини
- Јадете полека, пијте во мали голтки
- Wellвакај добро, не зборувај со полна уста
- Поштедете се со задуена храна (видете погоре)
Наш експерт: Др. Арно Тејлмаер, гастроентеролог од Менхенгладбах