Колку се ефикасни вежбите за дишење за бронхијална астма
За написот за преглед, научниците ги оценија резултатите од 22 студии со вкупно 2.880 возрасни лица кои страдале од блага до умерена бронхијална астма. Сите студии беа рандомизирани и контролирани - тоа е, учесниците беа случајно поделени во групата што правеше вежби за дишење или група што доби контролен третман.
Проценетите студии го испитувале влијанието на различните процедури кои користат вежби за дишење, на пример јога, доквалификација на здивот, методи како што се Бутејко или Папворт или длабоко дијафрагматско дишење. Дваесет студии ги споредуваа вежбите за дишење со нормален третман на астма. Две студии ги споредиле ефектите на вежбите за дишење со советување за астма. Меѓу другото, се истражуваше како вежбите за дишење влијаат на квалитетот на животот, симптомите на астма, бројот на акутно влошување на астмата (егзацербации) или функцијата на белите дробови.
Тимот Кокрајн заклучи дека квалитетот на животот на учесниците се подобри по три месеци во групата за вежби за дишење. Вежбите исто така имаа корисен ефект врз хипоервентилацијата. Сепак, според нивната анализа, податоците не покажале дека вежбите за дишење ги ублажуваат општите симптоми на астма. Вежбите за дишење покажаа одредено подобрување во тестовите на функцијата на белите дробови.
Заклучок за евалуацијата на Кокрајн
Експертите од Кокхер заклучуваат дека вежбите за дишење можат да го подобрат квалитетот на животот, симптомите на хипервентилација и функцијата на белите дробови кај возрасни со лесна до умерена астма.
Сепак, авторите не се целосно сигурни за придобивките од вежбите за дишење, бидејќи вклучените студии се разликуваат во нивната методологија. Некои од студиите исто така имаа слаба методологија. Тимот Кокрајн затоа гледа потреба за понатамошни студии кои целосно ги наведуваат избраните методи и резултати на третманот.
Оток:
Santino TA, et al.: Вежби за дишење за возрасни со астма. Во: База на податоци на Кохреин за систематски прегледи, 2020, 3, дои: 10.1002/14651858.CD001277.pub4
Браун Ц., Босман Т.: Вежби за дишење кај астма. Кокран Компактен/Кохран Германија. 25 март 2020 година