Колку вкусно и брзо готвите тилапија пренесена во тесто
Рибата во тестото е приближно вкусна како птица во рерна. Тилапија е многу деликатна риба што ќе може да го освои секој потрошувач. Тој е лесен, одличен по вкус и се шири во форма на топла колачи. Види и самиот!
| јајца - | 2 парчиња. |
| црн пипер - | за вкус |
| датотека - | 8 парчиња. |
| сол - | за вкус |
| брашно - | 0,3 кг |
| растително масло - | 50 мл |
| Време за готвење: 20 минути | Калории на 100 грама: 170 Kcal |
- Измијте ги филмовите со проточна вода, проверете дали има коски.
- Ако има коски, извадете ги со специјални пинцети.
- Отстранете ја кожата и балоните доколку се присутни.
- Јајцата чувајте ги во сад, посолете ги и матете ги во лесна пена.
- Во следниот сад додадете брашно, додадете сол и бибер по вкус.
- Секое парче тилапија превртете го во брашно, а потоа во јајца.
- Загрејте го маслото во тава и ставете ги парчињата филе во неа постојано.
- Ставете ги од двете страни додека не добиете златна кора.
Рибини филети во тесто со сирење
| јајца | 2 парчиња. |
| сол | за вкус |
| датотека тилапија | 1 кг |
| брашно | 200 гр |
| тврдо сирење | 180 гр |
| кефир | 0,2 л |
| растително масло | 30 мл |
Кое е времето - 25 минути.
Што е калории - 159 калории.
- Чувајте ги јајцата, додајте им кефир и матете додека не се изедначи.
- Додадете го брашното и месете ја смесата за да не се појават грутки.
- Сирење сирење и измешајте го во тестото, дистрибуирајќи го рамномерно низ целата маса.
- Измијте ги филетите од риба, расипани и исушени.
- Додадете го тестото, измешајте повторно.
- Затворете го маслото во тава.
- Парчињата тилапија се спуштаат едно по едно во тестото, а потоа во путерот.
- Пржете до чиста златна кора од двете страни.
Како да се готви во рерна
| филе | 0,3 кг |
| растително масло | 100 мл |
| мајонез | 15 мл |
| сол | за вкус |
| магдонос | 20 гр |
| јајца | 2 парчиња. |
| трошки за леб | 100 гр |
Времето е 40 минути.
Што е калории - 254 калории.
- Чувајте јајца во длабок сад, измешајте со метла или вилушка.
- Додадете сол по вкус и измешајте.
- Додадете компоненти со мајонез, измешајте или мешајте со миксер.
- Измијте ги филетите од риба, исушете ги, проверете дали во месото нема коски.
- Ако се, извадете ги со специјални пинцети.
- Исплакнете го магдоносот, ситно исецкајте и додадете го тестото, комбинирајте.
- Подмачкајте го листот за печење или садот за печење со половина масло.
- Парчиња риба натопени во тесто, а потоа се тркалаат во презла.
- Префрлете го во плех за печење и ставете го во рерна петнаесет минути на 180 степени.
- Како одминува времето, земете и свртете го секое парче.
- Печете уште десет минути, а потоа послужете веднаш.
Рецепт од филе тилапија во тесто од мајонез
| брашно | 60 гр |
| јајца | 2 парчиња. |
| растително масло | 680 мл |
| Леќата | за вкус |
| тилапија (досие) | 380 гр |
| мајонез | 60 гр |
Кое време е 35 минути.
Што е калории - 238 калории.
- Комбинирајте јајца во мал сад со мајонез, зачини.
- Победете ги состојките додека не станат јасни, а потоа измешајте го брашното во нив.
- Проверете ја тилапијата за коските, измијте ја и исчистете ја.
- Олабавете ги навојните парчиња, свртете го тестото.
- Истурете го маслото во тава и вклучете го.
- Ставете ги парчињата риба, пржете додека не стане златно од сите страни.
- Потоа, задолжително раширете го на салфетките за да го отстраните вишокот масло.
Тилапија француски рецепт
| растително масло | 30 мл |
| жолчки | 2 парчиња. |
| сол | за вкус |
| лесно пиво | 250 мл |
| кари | 5 гр |
| датотека тилапија | 450 гр |
| брашно | 0,2 кг |
| протеини | 2 парчиња. |
Кое е времето - 30 минути.
Што е калории - 153 калории.
- Протеините треба да се чуваат во фрижидер до крај, за да се камшикуваат најдобрите.
- Брашно во мал сад, но користејќи сито.
- Додадете сол по вкус и кари, измешајте.
- Истурете путер, ладно пиво и жолчки од јајце.
- Измешајте ги сите овие работи заедно додека не се користи метла.
- Вервериците се допираат, тропаат во густи врвови.
- Лесно, во мали делови, ставете ги во остатокот од тестото, замесете со шпатула, за да не ја оштетите нежната структура на тестото.
- Загрејте голема количина масло во тава.
- Измијте ја, исушете ја и натопете ја рибата во тестото.
- Од таму, секое парче веднаш го испраќа до прженикот.
- Пржете додека не порумени, раширете ги на суви салфетки.
Како да готвите филе од телепија во пиво, погледнете го видеото подолу:
Крем за рецепти
| шеќер | за вкус |
| растително масло | 70 мл |
| риба (тилапија) | 300 гр |
| жолчки | 3 парчиња. |
| брашно | колку што е потребно |
| тврда павлака | 0,1 л |
| сол | за вкус |
Кое е времето - 25 минути.
Што е калории - 232 калории.
- Ставете ги жолчките во мал сад.
- Додадете сол и изметете ги состојките во полесна маса.
- Истурете го кремот и добро се мешајте додека не се нанесе.
- Додадете шеќер, брашно и повторно комбинирајте.
- Измијте ја рибата, избришете ја со салфетка и превртете го тестото.
- Потоа ставете врело масло и пржете додека не се подготви.
Апетит риба филети во тесто - рецепт.
Научете како да готвите говедско месо на пареа во бавен шпорет.
Вкусни и погачани колачи од пилешки гради.
Готвење торти
Најчесто, рибата во тестото е подготвена да добие густа чинија со крцкава црвена кора. Но, ако сакате риба во меко тесто, тогаш покријте го со капак за време на пржењето. Да, недостатокот на капак ја прави крцкавата кора!
Ако планирате да им служите тилапија на деца, тогаш подобро е да јадете големи парчиња филе во најмалите. Childrenе биде попогодно за децата, па дури и, можеби, малку повкусно.
Подгответе го тестото однапред, најмалку два часа пред пржење. За тоа време, ќе добие совршена конзистентност. Perfectlyе се „залепи“ совршено на мрежата и ќе имате одлична вечера/ручек.
За да проверите колку добро готви тестото, потребно е да се спушти лажицата. Тестото треба убаво да го покрие, да не протекува или да види. Ако е течно, додадете брашно и, ако е густо, додадете малку течност (млеко, вода) или јајца.
Исто така, добро ќе биде рибата да се држи до рибата ако ја исушите со суви крпи. Тестото врело тесто ќе биде тешко да се залепи, ќе се исцеди.
Путерот за пржење треба да биде многу добро загреан. За да проверите дали е доволно, треба да оставите малку тесто во него. Ако почне да џрчи и пржи, можете да продолжите. Во спротивно, тестото ќе омекне и рибата ќе се расипе.
За да го направите миризливото тесто, можете да додадете суви или свежи билки, билки, лук, печурки, парчиња пиперка или домати, пченка. Но, подобро е да ги додадете последните компоненти на густата маса, бидејќи тие едноставно нема да останат на течноста.
Видео рецепт за фила од тилапија во тесто:
Ако сакате да експериментирате во кујната, земете филе тилапија и потопете го во највкусното тесто. За само пет минути, ставете парче риба во крцкава кора на вашата чинија и покрај неа - омилено јадење. Добар апетит!