Колку време никотинот го напушта телото откако ќе се откажете од пушењето
За никого не е ново што откажувањето од пушење носи многу здравствени придобивки. Но, што точно се случува со човечкото тело откако ќе го погледнете со цигари?
Осум часа откако ќе се откажете од пушењето - Вишок јаглерод моноксид излегува од вашето тело
Пет дена подоцна - Никотинот исчезнува целосно од телото.
Една недела подоцна - се подобруваат мирисните и вкусните сетила. Во суштина, може да го почувствувате подобро, како и вкусот на храната.
Еден месец подоцна - се подобрува изгледот на кожата. Кожата изгледа поцврста, помалку јасна, посветла.
Три месеци подоцна - белите дробови работат многу подобро, дишете многу полесно.
Околу 12 месеци подоцна - ризикот од срцеви заболувања се намалува.
Точно една година подоцна - Никогаш не фрлавте пари на навика што убива полека. Поточно, хипотетички, ако некогаш сте пушеле кутија цигари дневно што чини приближно 15 леи, тогаш заштедивте 5.400 леи за една година.
5 години подоцна- Ризикот од мозочен удар драматично се намалува.
Десет години подоцна - ризик од драматично намалување на ракот на белите дробови, оралниот, хранопроводот и панкреасот.
15 години подоцна - ризикот од коронарна срцева болест го достигнува нивото на ризик кај човек кој не ставил цигара во животот.
20 години подоцна- особено кај жените, ризикот од предвремена смрт од причини поврзани со пушењето, вклучително и рак на белите дробови, е низок како кај луѓето кои никогаш не пушеле.