Комбинирање храна - вашиот омилен рецепт Ерн; форум за едукативни програми
Член од 17 јануари 2002 година
10.216 објави (1,48/ден)
жена ми \ "одеднаш \" забележа дека после комбинирање на храна е повеќе сварлива за неа. Значи јаглени хидрати - храна со неутрална храна или протеини - храна со неутрална храна.
Јас веќе составив рецепти. Или едноставно изоставување на \ "несоодветни \" состојки.
Сепак, подобро е: вашиот омилен рецепт за комбинирање храна. Можеби и во посебни прилики со гости.
* Тотално curубопитен * и кажете БЛАГОДАРАМ за вашите рецепти.
Член од 18 мај 2004 година
505 објави (0,08 ден/ден)
И јас понекогаш имам нарушувања во комбинирање на храна. Моето семејство обично јаде многу добро или добиваат дополнително гарнирче. Омилен рецепт ми е модри патлиџани, моцарела и тепсија од домати (хмм, ми се полева устата само размислувајќи за тоа), што е за жал да се направи малку време. Доколку го сакате рецептот, контактирајте не! За жал, во моментов немам време да пишувам. многу поздрави
Член од 26 јануари 2003 година
4.253 објави (0,65 ø/ден)
Јас всушност готвам нормално, само што одделувам протеини и јаглехидрати и ги комбинирам со неутрална храна.
Мислам дека книгите за готвење на Урсула Сум се многу добри за секојдневна употреба. Таму добивате многу предлози.
Член од 17 јануари 2002 година
10.216 објави (1,48/ден)
@ Casasun: Ви благодариме за советот. Goе тргне во потрага. Веќе прочитав во темата, но никаде нема навестување дека ова е глупост. Некоја жена ми е жив пример за тоа како „прави нешто“. Во секој случај, подобра сварливост. Нема чувство на исполнетост, нема повеќе \ "стомачен притисок \".
Член од 26 јануари 2003 година
4.253 објави (0,65 ø/ден)
Меѓутоа, многу е јасно дека бидејќи сè повеќе се префрлам на органска, толку помалку можам да толерирам конвенционална храна (зеленчук, овошје, житарици, млечни производи). Да не го спомнувам вкусот. Исто така, открив дека не мора да зачинувате толку многу. Производите едноставно имаат зачинет вкус.
Член од 26 јануари 2003 година
4.253 објави (0,65 ø/ден)
Неодамна за драги посетители за ручек имаше риба пржена во масло од репка (Баарголд) (мирисна со лук и рузмарин) и чинија со зеленчук. Пред тоа, не можеше да изостане голема мешана салата и убаво вино. Лесни, долготрајни и полнење и компири или ориз не изостанаа.
Член од 17 јануари 2002 година
10.216 објави (1,48/ден)
Член од 26 јануари 2003 година
4.253 објави (0,65 ø/ден)
Член од 01.09.2003 година
212 објави (ø0.03/ден)
исто така прават комбинирање храна од средината на јануари.
Јас сум многу добро со тоа. Не се чувствувам толку млитаво повеќе, а попладневната опуштеност исто така исчезна. желбата за слатки работи (чоколадо.) исто така се намали.
и патем, исто така, изгубив 3,5 кг во последните 4 недели.
само помисли дека е совршено. мојот пријател се придружува без двоумење. понекогаш треба да му направам компири или јуфки.
Имам и 2 книги од Урсула Сам дома. во основа има едноставни рецепти со \ "нормални \" состојки.
Член од 17 јануари 2002 година
10.216 објави (1,48/ден)
Член од 26 јануари 2003 година
4.253 објави (0,65 ø/ден)
При проценките за диета, таа добива оценка 2 затоа што ова одделување се смета за бесмислено. Но, не ги наоѓам тешки со месо, многу зеленчук и салата. И лесно да се направи.
Но, ќе дознаам која е моменталната точка на дискусија во моментот. Моето знаење доаѓа од Николај Ворм и Полок (се надевам дека е правилно напишано). И тие само велат дека нема смисла да се одвојуваат. Општо, сепак, диетата е добра.
Член од 17 јануари 2002 година
10.216 објави (1,48/ден)
Член од 26 јануари 2003 година
4.253 објави (0,65 ø/ден)
Комбинацијата на храна не е нова, но се појави во разни списанија уште во 1930-тите.
Идејата зад ова е дека со одвојување на високо-протеинска храна од јаглени хидрати, дигестивниот процес би бил оптимизиран.
Причината за ова е што протеините веќе се варат во устата, додека јаглехидратите се варат само од гастричниот сок.
Сега знаеме дека не е така:
Дури и протеините се вари само во стомакот.
Друг аргумент против комбинирањето храна е дека сите намирници се комбинации на протеини и јаглехидрати, па затоа не е можно раздвојување.
Освен идејата за одвојување, се развија многу различни идеи меѓу комбинирање на храна и соодветно на различни диети за комбинирање на храна:
Исхрана одговара за живот
Третман со гликс
Диета со холивудски starвезди
Диета за одделување на Köhnlechner
Метод на Монтињак
Оригинално комбинирање храна на Хеј
Во Николај Ворм, наидов само на методот Лоџи што тој го разви.
Но, ќе му испратам е-пошта и ќе го прашам зошто комбинирањето храна е научно глупост, но оние што живеат после тоа се чувствуваат пријатно.
Кога ги разгледувам различните методи, зеленчук и овошје, риба и живина и висококвалитетни масти играат голема улога.
Бидејќи јас исто така сакам да јадам азиски (мислам точно, а не некаков крос-вок-алди-гепанше) не останувам на комбинирање храна и исто така се чувствувам многу добро. Јас секогаш губам тежина во Азија. Значи, нешто мора да не е во ред со нашата "нормална" диета. За жал, јас не сум нутриционист. Но, ќе останам во тек со оваа тема.
Член од 17 јануари 2002 година
10.216 објави (1,48/ден)
Член од 26 јануари 2003 година
4.253 објави (0,65 ø/ден)
што повеќе читам низ новите програми за исхрана не се разликуваат толку многу. Ми се чини сè поважно секој да го најде вистинскиот за себе. Единственото нешто што ме мачи во комбинирањето на храната е тоа што не треба да ја облекувате салатата со оцет. Не можев да се навикнам на Молкосан. Значи, јас нема да сторам без мојот сакан оцет Мелфор. Или земи лимон.
Кога станува збор за комбинирање храна, јас останувам на Урсула Сам. Ниту треба да се полудите целосно.
Само што најдов рецепт за мојата сакана оризова супа. Ако замените свинско месо со пилешко, скоро и да имате рецепт за комбинирање храна. Единственото прашање е како прават азиските зачини како што се Рибен сос, остриги, соја сос за киселинско-базната рамнотежа. Бидејќи овие зачини не се без. Во секој случај, нема ништо посварливо (барем за мене) од тоа да имаш супа од ориз наутро наместо нормален појадок.
Член од 17 јануари 2002 година
10.216 објави (1,48/ден)
Член од 26 јануари 2003 година
4.253 објави (0,65 ø/ден)
Подобро да не се грижам премногу за тоа, главната работа е што станува.
Член од 17 јануари 2002 година
11.361 објава (1,65/ден)
Исто така, правев комбинирање храна околу 5 недели и можам да го потврдам веќе напишаното. Се чувствувам подобро цело време, овој вид диета е очигледно подобар за моето варење.
Тоа со ЕВ, што е на пр. Доматите се сурови и неутрални и се варат на ЕВ, е поврзано со киселинско-базната рамнотежа. Бидејќи врските не се дозволени овде, прашувам во КМ дали ве интересира страница со многу информации и форум за комбинирање храна.
Член од 17 јануари 2002 година
11.361 објава (1,65/ден)
Соја сос обично се состои од соја = EW и пченица = KH. Значи мешана храна и затоа не е погодна за комбинирање на храната. Но, ми рекоа дека треба да има и соја од соја без KH. Само не знам од каде да ги набавам.
Во суштина, во комбинирањето на храната се вели дека храната треба да биде природна. Значи, хемиските работи како засилувачи на вкус (кои обично се вклучени во соја сос) не се соодветни.
Член од 26 јануари 2003 година
4.253 објави (0,65 ø/ден)
И тогаш овој соја сос веројатно ќе има страшен вкус. Еднаш зедов еден од супермаркетот за органски производи и беше само бруто.
Член од 17 јануари 2002 година
11.361 објава (1,65/ден)
@casasun: Немам претстава како има вкус. Сега ја добив врската каде можете да ја набавите (благодарам!), Но за жал нема состојки. Покрај тоа, тие и онака испорачуваат само во Германија, па затоа не се интересни за мене.
Кога имам вкус на соја сос, ги земам моите добри од азиската продавница и уживам под тоа „Грев“.
Член од 17 јануари 2002 година
19.030 објави (2,76 фунти/ден)
Комбинирањето храна е корисна диета и е развиено во Германија од страна на д-р. Волб и Др. Хајнце направи салонски способности и зошто една/жената се чувствува пријатно со оваа форма на исхрана првенствено нема никаква врска со разделбата, туку дека вистинската храна се јаде во вистинско време и затоа во специјалистичките кругови се гледа и како бесмислена
Нутриционистите велат дека тоа е глупост, но главната работа е да јадете повеќе зеленчук, повеќе овошје, повеќе производи од цели зрна и помалку месо, помалку маснотии и помалку шеќер, а разделбата повторно има смисла
@Casasun веќе правилно изјави зошто е бесмислено
@ Силк
Пченицата никогаш не е во соја сос, само почесто има шеќер и има без шеќер во секој супермаркет !
И дека варениот домат спаѓа во групата ЕВ нема никаква врска со киселинско-базната домаќинство, туку со \ "процесот на готвење \", но за жал не знам ништо за тоа, само толку многу што зготвените домати се многу вредни во секој случај !
@ Дитер
Зрната во лебот или лебот повеќе не се сурови
Но, кој сè уште јаде сурово жито денес го направија некои изроди пред 30 години затоа што тие не знаеја ништо подобро !
Натопени, варени и печени житни култури за да се направат печива се многу здрави
Член од 26 јануари 2003 година
4.253 објави (0,65 ø/ден)
Лебот од цели зрна од нормален пекар има мешани цели зрна (така го разбрав Дитер) и не ги толерирам толку добро. Имаме пекара што има посебен процес на мелење и едноставно подобро се согласувам со овие печива. Јас користам правопис или овес како гарнир како ориз и така ги готвам. Но, не толерирам добро напишани зрна. Така дојдовме до оваа тема.
Мислам дека комбинацијата на храна помага да се јаде повеќе суров зеленчук. Тајната на успехот веројатно се крие зад тоа. Како што веќе опишавте погоре.
Јас ќе ја третирам азиската храна како свила и ќе ја означам како \ "грев \". Со исклучок на сосовите, азиската храна не е грев во контекст на здрава исхрана. Дефинитивно не добивате тежина од тоа.
Член од 17 јануари 2002 година
19.030 објави (2,76 фунти/ден)
Азиската диета е скоро чиста комбинација на храна)) ако се јаде ориз со зеленчук или месо со зеленчук)