Комплементарна храна Од првата лажица до семејната храна - PDF Бесплатно преземање
Здравје ЗЕМЈА ГОРЕН АВСТРИЈА Комплементарна храна Од првата лажица до семејната храна
Идеално е да доите една година - како додаток на комплементарната храна - затоа што тогаш можете да преминете на кравјо млеко (производи). Препораката на СЗО и УНИЦЕФ е да доите две или повеќе години. Сè што се храни/пие покрај мајчиното млеко или бебешкото млеко се нарекува комплементарна храна. (Извор: И. Ханрејх; Јадење и пиење во повој) Бебињата значат дека се подготвени за почеток на кашата Бебето седи исправено и сам ја држи главата. Ги зграпчува работите со пинцетите (палецот и показалецот) и држи чаша Уста Јазичниот рефлекс, со кој бебето автоматски ја турка цврстата храна од устата, значително ослабе. Ја отвора устата, ја апсорбира кашата со јазикот и ја проголта. Почнува да изведува движења за џвакање - околу една година забите учествуваат во дробење. Може да укаже на својата ситост со одбивање да јаде. Нејзиното варење и елиминација се доволно зрели, што е случај околу шест месеци. Ве молиме започнете со комплементарна храна најрано во петтиот месец! 13-ти
Нитрат во вода за пиење Нитратот е особено проблематичен загадувач (од земјоделско ѓубрење, почва, вода) затоа што може да го отежне транспортот на кислород кај бебиња до 6 месечна возраст. Вода со повеќе од 30 mg на литар нитрат не е погодна за хранење на бебиња во првите неколку месеци од животот. Ако вредноста е поголема, препорачливо е да користите минерална вода или специјална бебешка вода. Водата за пиење од јавната водоводна цевка се проверува за нејзината вредност на нитрат, изгледа поинаку со вода од бунарот на куќата, која често има прекумерни вредности. Олово и бакар во водата за пиење Ако во вашата куќа има уште стари оловни цевки или ако се поставени нови бакарни цевки, треба да ја анализирате водата за да биде на безбедна страна, бидејќи поголемите концентрации на токсични метали се штетни за бебињата. Ако загадувањето е преголемо, подобро е да користите минерална вода или соодветна бебешка вода! 22-ри
Глутен е протеин кој, ако не се толерира, може да доведе до целијачна болест. Поради дијарејата, оваа нетолеранција на протеини промовира нарушувања во проценката на хранливите материи и екстремно слабеење. Детето губи тежина и покрај доволното внесување на храна. Во таков случај, ве молиме консултирајте се со вашиот педијатар. Под никакви околности не треба да подготвувате каша со млеко и житни култури само со вода, наместо со бебе или мајчино млеко. Тогаш вашето дете не прима доволно хранливи материи. Нема предност во давањето зрна што содржат глутен подоцна отколку во 7-ми или 8-ми месец од претпазливост. Наследна целијачна болест не може да се спречи, само со задоцнување. Оризот, просото и овесот се ретки алергени зрна. Без свежо зрно млеко и мусли за бебиња! Во првата година од животот, вашето бебе не може да толерира сурово жито. Сурово жито (свежо зрно) е несоодветно за бебиња до крајот на 2-та година од животот. Од 10-ти месец наваму, треба да се дава леб направен од ситно мелено интегрално брашно. Проверете дали не содржи груби зрна (семе од лен, семки од сончоглед.) Детето не може да се задави! 8-ми и 9-ти месец Каша од зеленчук-компир-месо 100 гр зеленчук 50-60 гр компир (прибл. 1 ЕЕЗ.) На пр. Моркови, пченка, карфиол, фин грашок, тиквички, колераби, спанаќ, брокула, анасон, зелка од савој, пашканат 30 гр вода (3 лажици) или овошен сок кој содржи витамин Ц 25-30 гр месо 10 гр масло пр. Репка, сончоглед, микроб од пченка или маслиново масло Од возраст од 8 месеци, доволно е да се матат зеленчук и компири со вилушка. Кашата станува малку груба, повеќе не се пире за пиење - ова значи дека непцето учи да ја џвака или крши храната. (Извор изменет: И. Ханрајх; Рецепти и совети за комплементарна храна за бебиња) 24
За деца со тенденција на алергии, воздржувајте се од: јајца, риби, ракови, школки, кравјо млеко и млечни производи (вклучувајќи лактоза = млечен шеќер), агруми, ореви, кикирики, соја, сусам, чоколадо, егзотично овошје (исклучок: банани) каша со повеќе како 3 состојки каши со додадени кашички од витамин Ц (аскорбинска киселина) кои содржат вкусови, бои или конзерванси. Мулти-житарки снегулки и мед од каша Чести вкрстени алергии помеѓу полен и семејство семејно сладоледче Паприка, домат, суров компир, модар патлиџан, чили пиперка, црн пипер, маргаритки, тарос, Артишок, глуварче, сончоглед краставици диња, краставица, тиквичка, тиква мугворт полен бибер растенија зелена, црна и бела пиперка umbelliferae анасон, копра, анасон, коријандер, суров морков, ким, магдонос, бибер, мајчина душица, мајчина душица, босилек од цвет за усни, риган., Жалфија, рузмарин, мелиса од лимон kengewächse Лешник Честите алергени се печатат во задебелени бурови полен Бреза Егзотични плодови Киви, манго, авокадо, личи растенија од роза Јаболко, круша, слива, праска, нектарина, кајсија, цреша, бадем (извор: СИД и ДГЕ) 28