Комплетна исхрана - ДГЕ
Струја
Повеќе вкусни рецепти можете да најдете овде.
Дали веќе ги знаете нашите книги за готвење и нашите картички со рецепти?
Здрава исхрана
Здравата диета е основа за јадење и пиење засновано на здравје, поттикнувајќи на здравјето. Може да помогне во промовирање или одржување на растот, развојот и продуктивноста, како и здравјето на луѓето за цел живот. Наспроти позадината на фреквенцијата на дебелина и болести поврзани со диета во Германија, од особено значење е образованието за базирана на балансирана и здрава исхрана.
Како може да се спроведе целосна диета во пракса, DGE го пренесува 10 правила за целосна диета, кругот на исхрана DGE и тродимензионалната пирамида на храна DGE. На ниво на исхрана, здравата храна и пијалок се карактеризира со доволно течности и снабдување со енергија што одговара на потребите. Хранливите материи што снабдуваат енергија се во избалансиран сооднос. Комплетна диета исто така обезбедува витамини, минерали, растителни влакна и секундарни растителни материи во доволни количини.
Три-димензионална пирамида на храна DGE - модел на обука
Моделот за обука на тродимензионалната пирамида на храна DGE го поддржува образованието за здрава диета во обука и совети. Нарачајте сега
Група за исхрана DGE
Проекти на ДГЕ во рамките на „ВО ФОРМА - иницијатива на Германија за здрава исхрана и повеќе вежби“, финансирана од БМЕЛ.