Конечно слабеење - мотивација за промена; Слушателот

Предавање
„Конечно слабеење - мотивација за промена“

Содржина:

• Што влијае на нашата исхрана
• Зошто слабеењето често не работи
• Цели и очекувања
• мојата мотивација
• Фрустрација, напор, упорност
• Стрес, конфликт, промена, навики
• Лична слика и самовредност
• Системи
• Мотивациска група

Следни состаноци:

• Понатамошни датуми (на барање) се можни и планирани.

На Предавање вклучува приближно 60 мин.

За луѓе кои досега нивната цел телесната тежина или промена на вашата исхрана, може да биде корисно да станете свесни за факторите што влијаат на успехот. Добар мотив/силна мотивација поддржува на пр. Упорност или промена на старите навики. Аспектите на слика за себе/самодоверба и „Како реагира мојата околина? се осветлени.

Тогаш ќе има можност за прашања и активна размена. Тогаш ќе има можност за прашања и активна размена.

А. учество Јас нудам за 8 евра по лице. Поради ограничувањето на бројот на учесници на предавање, едно Потребна е регистрација (едноставно на пр. во полето за регистрација, по телефон, е-пошта, лично).

Оваа серија предавања се одвива и во спортски студија.

Со нетрпение очекувам да се сретнам со вас лично или да се видиме повторно и ви стојам на располагање во секое време доколку имате какви било прашања.

Кутија за регистрација:

---