Конвенција за фитнес училиште АБЦ - 7-то издание
Зачувајте го датумот 10-11 ноември 2018 година
Даимон клуб - Калеа Пискулуи 10, Букурешт
Како го славиме овој викенд?
Ние славиме 7 години активност на училиштето ABC FITNESS преку 2 дена полни со уникатни искуства, заедно со над 25 обучувачи од Романија, Италија, Германија, Аргентина, Нигерија и Бугарија.
Зошто?
Бидејќи имате можност да учествувате на меѓународен настан, каде што можете да изберете помеѓу 8 различни часови по аеробик, 8 семинари со актуелни теми од областа на исхраната, фитнесот, гастрономијата, тренингот, психологијата (сабота), Фитнес за забави (сабота навечер) и 3 натпревари со различни тестови за фитнес, кросфит и семејно вклопување и 3 работилници одржани од тренери со меѓународно искуство (недела).
Тоа ќе биде настан на спорт, исхрана, индивидуални и семејни искуства, каде што нашите спонзори и партнери ќе ве разгалат од сите гледишта. Ние ќе ве информираме со сите информации за програмата и активностите! Дотогаш, учествувајте на нашиот натпревар и можете да бидете еден од 3-те победници кои ќе имаат бесплатен влез во сите активности на настанот. Среќно! Се гледаме таму!
АБЦ ФИТНЕС ТИМ
Календар на настани
Презентација на обучувачи
09:30 - 10:20 часот »Timeea & Tim Dobrotă + Karina & Angel Rodian - TRAIN2GETHER
Јас се викам Тим и тука сум за тебе.
Она што ме препорачува е десетиците трансформации завршени за време на над 10-годишното искуство во областа на фитнес-велнес. Почнав од личен пример и го применив во пракса сето она што го научив, со што им помагав на другите луѓе кои беа подготвени да го променат својот животен стил.
Среќна сум што го најдов својот пат, да живеам здраво, да бидам во форма, полна со надеж, оптимизам и позитивност. Ве повикувам да се придружите на овој животен стил и да успеете заедно секој ден, отсега натаму.
Јас се викам Тимеа и едвај чекам да тренираме заедно.
Сакам да го споделам со вас моето лично искуство што ме натера да прифатам здрав начин на живот и што го трансформираше целото мое постоење. Одењето во теретана го заменив од обврска во страст. Повторно се открив себеси и по околу 1 година големи промени решив дека фитнесот останува моја крајна цел. Почнав да го комбинирам „корисното со пријатното“ и денес по околу 3 години сум на позицијата инструктор по фитнес, личен тренер и техничар за нутриционист, курсеви дипломирани на АБЦ фитнес школа.
Карина и Ангел Родијан
10:30 - 11:20 часот »Антон Тодоров - АЕРО-ЧЕКОР
11:30 - 12:20 часот “Енџи - Фјутјул Фјутјул
Јас се викам Грузијана Штефанија Василе, но повеќе од 20 години сите мои роднини ме нарекуваат Енџи. Вежбав перформанси спортови, гранка на боречки вештини Шотокан повеќе од 14 години и од првата година на колеџ започнав да вежбам аеробик за фитнес и одржување.
Дипломиран на Факултетот за физичко образование и спорт во Букурешт, специјализација Спортски и моторни перформанси (2009 година) и двајца магистри: Управување со спортски активности (2011 година) и Спортски перформанси во областа на фитнес-боди-билдинг (2013 година).
Во 2011 година го основав спортскиот тренинг центар ABC FITNESS со мојот сопруг, еден од најпрофесионалните и најпрестижните во Романија.
Јас предавам аеро-борба, аеро-чекор, функционални часови, но омилен час ми е Fitball, кој го предавам и во клубот и на национални и меѓународни конвенции за фитнес.
Оваа година (2018) создадовме нов концепт Fitball Fusion, концепт што вклучува вежби за танцување, функционални вежби, постурални и изометриски вежби, сите изведени со фитбол на привлечна и забавна музика.
ПРИДОБИВКИ НА ПРОГРАМАТА:
- Се бори против целулит и имплицитно стрес
- Ублажува и спречува болка во грбот
- Ја подобрува циркулацијата на крвта и лимфата
- Помага при релаксирање на напнатите мускули
- Ја подобрува рамнотежата и координацијата
- Тоа нè опушта и забавува
12:30 - 13:20 часот »Фернандо Горини - ЧЕЛИКОВНИ ПРОГРАМИ
Фернандо Горини е меѓународен презентер од Буенос Аирес, Аргентина, со над 15 години фитнес искуство. Фернандо работел во големи компании од областа, учествувајќи на конвенции, фестивали и други профилни настани во Европа, Америка и Азија. Пред 7 години, Фернандо ја основаше компанијата STEEL PROGRAMS, која им нуди на фитнес-професионалците нови системи за обука, засновани на посебна структура, што ја олеснува работата на инструкторот и ја олеснува пофлуентната комуникација со учесниците на часот. Програмите за челик вклучуваат стилови на обука STEEL TONIC, STEEL COMBAT, STEEL TRAINING, STEEL JUMP и има репрезентации во Романија, Италија, Португалија, Бугарија, Блискиот исток, Мексико, Аргентина, Чиле, Боливија, Малдиви. Харизматичен и полн со енергија, Фернандо успева да ја електрифицира секој пат кога публиката учествува во неговите часови од кои прави вистинско шоу.
ЧЕЛИЧКА БОРБА е систем за обука што се прелива со енергија, динамичен, забавен час кој ги поканува учесниците да се трансформираат во текот на 50 минути во „борци“, комбинирајќи ги најинтересните и најпопуларните движења во боксот и воените вештини за да се создаде интензивна обука на главните мускулни групи и да се зголеми кардиоваскуларниот отпор. STEEL COMBAT е создаден од меѓународниот водител Фернандо Горини и успешно се практикува во различни земји низ светот.